Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Fruit leather
  5. Compare
  6. Fruit leather vs. Круглый леденец

Сравнить продукты Fruit leather и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Fruit leather vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Fruit leather
Fruit leather
9
:
1
Круглый леденец
Круглый леденец
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +87.5%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +2300%
Содержит больше Калий +3180%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1325%
Содержит больше Марганец +1740%
Содержит больше Селен +237.5%
Содержит меньше Натрий -89.1%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Круглый леденец
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 15% 1% 1% 1% 6% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +500%
Содержит больше Железо +87.5%
Содержит больше Магний +1300%
Содержит больше Фосфор +2300%
Содержит больше Калий +3180%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1325%
Содержит больше Марганец +1740%
Содержит больше Селен +237.5%
Содержит меньше Натрий -89.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Fruit leather
Fruit leather
10
:
0
Круглый леденец
Круглый леденец
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +616.7%
Содержит больше Витамин B2 +669.2%
Содержит больше Витамин B3 +900%
Содержит больше Витамин B5 +2558.3%
Содержит больше Витамин B6 +5900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Круглый леденец
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 3% 1% 1% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +616.7%
Содержит больше Витамин B2 +669.2%
Содержит больше Витамин B3 +900%
Содержит больше Витамин B5 +2558.3%
Содержит больше Витамин B6 +5900%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fruit leather
Fruit leather
4
:
1
Круглый леденец
Круглый леденец
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1130%
Содержит больше Другое +1100%
Содержит больше Углеводы +19.4%
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Круглый леденец
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1130%
Содержит больше Другое +1100%
Содержит больше Углеводы +19.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Fruit leather Круглый леденец
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Fruit leather Круглый леденец Мнение
82.82g 98.8g Круглый леденец
Белки 1g 0g Fruit leather
Жиры 2.68g 0g Fruit leather
Углеводы 82.82g 98.9g Круглый леденец
Калорийность 359kcal 396kcal Круглый леденец
Сахар 57.58g 58.97g Fruit leather
Клетчатка 0g 0.1g Круглый леденец
Кальций 18mg 3mg Fruit leather
Железо 0.75mg 0.4mg Fruit leather
Магний 14mg 1mg Fruit leather
Фосфор 24mg 1mg Fruit leather
Калий 164mg 5mg Fruit leather
Натрий 403mg 44mg Круглый леденец
Цинк 0.19mg 0mg Fruit leather
Медь 0.171mg 0.012mg Fruit leather
Марганец 0.184mg 0.01mg Fruit leather
Селен 2.7µg 0.8µg Fruit leather
Витамин A 58IU 0IU Fruit leather
Витамин A, RAE 6µg 0µg Fruit leather
Витамин E 0.56mg 0mg Fruit leather
Витамин C 56mg 0mg Fruit leather
Витамин B1 0.043mg 0.006mg Fruit leather
Витамин B2 0.1mg 0.013mg Fruit leather
Витамин B3 0.1mg 0.01mg Fruit leather
Витамин B5 0.319mg 0.012mg Fruit leather
Витамин B6 0.3mg 0.005mg Fruit leather
Витамин B9, общий 4µg 0µg Fruit leather
Витамин K 18.2µg 0µg Fruit leather
Насыщенные жиры 0.65g 0g Круглый леденец
Мононенасыщенные жиры 1.48g 0g Fruit leather
Полиненасыщенные жиры 0.55g 0g Fruit leather

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Fruit leather Круглый леденец
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт
Круглый леденец
Круглый леденец vs Жевательные конфеты
Жевательные конфеты
Круглый леденец
Круглый леденец vs Кит Кат
Кит Кат
Круглый леденец
Круглый леденец vs Маршмэллоу
Маршмэллоу

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
Fruit leather
1%
Круглый леденец
Итоговая оценка минералов
22%
Fruit leather
3%
Круглый леденец

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 359mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Круглый леденец
Круглый леденец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fruit leather
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fruit leather
Fruit leather дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fruit leather
Продукт Fruit leather более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.