Сравнить продукты Фруктовый лаваш и миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +260% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +284.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +183.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +151.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +194.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +115% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1554.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.65g | 20.099g | 88% |
| Витамин C | 56mg | 0mg | 62% |
| Жиры | 2.68g | 22.55g | 31% |
| Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
| Витамин B6 | 0.3mg | 0.096mg | 16% |
| Витамин K | 18.2µg | 1.1µg | 14% |
| Медь | 0.171mg | 0.269mg | 11% |
| Марганец | 0.184mg | 8% | |
| Углеводы | 82.82g | 61.22g | 7% |
| Натрий | 403mg | 241mg | 7% |
| Селен | 2.7µg | 6.8µg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 68mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.319mg | 6% | |
| Калорийность | 359kcal | 460kcal | 5% |
| Цинк | 0.19mg | 0.73mg | 5% |
| Белки | 1g | 3.02g | 4% |
| Магний | 14mg | 29mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.19mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.02mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.81g | 2% |
| Кальций | 18mg | 5mg | 1% |
| Калий | 164mg | 123mg | 1% |
| Железо | 0.75mg | 0.82mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.22mg | 1% |
| Холин | 12.9mg | 9.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.82g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 57.58g | 45.16g | N/A |
| Витамин B9 | 4µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 1.61g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +202% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +741.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +47.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.61g
