Сравнить продукты Fruit roll ups и Kellogg's Froot Loops
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +130.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
88 г
Вода:
2.5 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +308% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5200% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~3.4g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.093 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +867.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.2µg | 217% | |
| Железо | 15.5mg | 194% | |
| Витамин B6 | 1.72mg | 132% | |
| Витамин B2 | 1.47mg | 113% | |
| Витамин B1 | 1.29mg | 108% | |
| Витамин B3 | 17.2mg | 108% | |
| Витамин B9 | 345µg | 86% | |
| Витамин C | 120mg | 52mg | 76% |
| Витамин A | 501µg | 56% | |
| Цинк | 5.2mg | 47% | |
| Клетчатка | 9.3g | 37% | |
| Марганец | 0.56mg | 24% | |
| Витамин D | 3.5µg | 18% | |
| Витамин D | 138IU | 17% | |
| Фосфор | 74mg | 11% | |
| Медь | 0.089mg | 10% | |
| Белки | 0.1g | 5.3g | 10% |
| Магний | 31mg | 7% | |
| Натрий | 317mg | 469mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.347mg | 7% | |
| Селен | 3.2µg | 5.9µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.093g | 0.9g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.99g | 1.8g | 4% |
| Калий | 117mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.724g | 0.6g | 3% |
| Холин | 10.5mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Кальций | 10mg | 1% | |
| Углеводы | 85.2g | 88g | 1% |
| Калорийность | 373kcal | 375kcal | 0% |
| Жиры | 3.5g | 3.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 85.2g | 78.7g | N/A |
| Сахар | 38.7g | 41.7g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.089mg | 0% | |
| Треонин | 0.167mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.156mg | 0% | |
| Лейцин | 0.435mg | 0% | |
| Лизин | 0.1mg | 0% | |
| Метионин | 0.078mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0% | |
| Валин | 0.201mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
209%
Итоговая оценка минералов
6%
99%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Kellogg's Froot Loops ниже (Разница - 30)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit roll ups содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.81g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна