Сравнить продукты Fruit roll ups и курица в кунжуте
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +421.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +11900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 120mg | 1mg | 132% |
| Omega-3 - ALA | 0.774g | 48% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.093g | 6.885g | 45% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.925g | 35% | |
| Белки | 0.1g | 14.33g | 28% |
| Селен | 3.2µg | 16.7µg | 25% |
| Витамин B3 | 3.96mg | 25% | |
| Витамин K | 27.1µg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.267mg | 21% | |
| Холестерин | 59mg | 20% | |
| Углеводы | 85.2g | 26.88g | 19% |
| Фосфор | 130mg | 19% | |
| Жиры | 3.5g | 14.25g | 17% |
| Витамин B2 | 0.225mg | 17% | |
| Железо | 1.09mg | 14% | |
| Холин | 73.3mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.25µg | 10% | |
| Витамин A | 83µg | 9% | |
| Витамин E | 1.31mg | 9% | |
| Цинк | 0.91mg | 8% | |
| Натрий | 317mg | 482mg | 7% |
| Калий | 204mg | 6% | |
| Медь | 0.051mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.99g | 2.41g | 6% |
| Магний | 22mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.724g | 3.546g | 5% |
| Калорийность | 373kcal | 293kcal | 4% |
| Крахмал | 10.7g | 4% | |
| Марганец | 0.083mg | 4% | |
| Клетчатка | 0.7g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.01g | 3% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин D | 5 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Кальций | 12mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.03g | 4.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 37300kcal | 204kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.8 | 4.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 85.2g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 38.7g | 15.98g | N/A |
| Транс-жиры | 0.045g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.039g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Белки:
14.33 г
Жиры:
14.25 г
Углеводы:
26.88 г
Вода:
42.8 г
Другое:
1.74 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +319.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.093 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.546 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.885 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7303.2% |
