Сравнить продукты Fruit roll ups и цезарь (салат)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +881.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 120mg | 0mg | 133% |
| Селен | 3.2µg | 31.4µg | 51% |
| Фосфор | 231mg | 33% | |
| Витамин B1 | 0.377mg | 31% | |
| Железо | 2.34mg | 29% | |
| Белки | 0.1g | 13.39g | 27% |
| Кальций | 233mg | 23% | |
| Витамин B2 | 0.297mg | 23% | |
| Витамин B3 | 3.237mg | 20% | |
| Углеводы | 85.2g | 31.5g | 18% |
| Витамин B12 | 0.4µg | 17% | |
| Цинк | 1.61mg | 15% | |
| Насыщенные жиры | 0.99g | 4.206g | 15% |
| Медь | 0.126mg | 14% | |
| Марганец | 0.321mg | 14% | |
| Крахмал | 25.29g | 10% | |
| Omega-3 - ALA | 0.155g | 10% | |
| Жиры | 3.5g | 9.54g | 9% |
| Витамин A | 78µg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.447mg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.093g | 1.461g | 9% |
| Холестерин | 24mg | 8% | |
| Магний | 28mg | 7% | |
| Клетчатка | 1.7g | 7% | |
| Натрий | 317mg | 454mg | 6% |
| Калорийность | 373kcal | 265kcal | 5% |
| Калий | 170mg | 5% | |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.724g | 2.38g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.03g | 5.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 37300kcal | 198kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 38g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.8 | 0.91 | N/A |
| Чистые углеводы | 85.2g | 29.8g | N/A |
| Сахар | 38.7g | 4.02g | N/A |
| Триптофан | 0.15mg | 0% | |
| Треонин | 0.393mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.547mg | 0% | |
| Лейцин | 1.137mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.3mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.717mg | 0% | |
| Валин | 0.7mg | 0% | |
| Гистидин | 0.36mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
85.2 г
Вода:
10.2 г
Другое:
1 г
Белки:
13.39 г
Жиры:
9.54 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
43.39 г
Другое:
2.18 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13290% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +325.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.99 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.724 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.093 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.206 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.461 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1471% |
