Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Baby ruth

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Baby ruth infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +50%
Содержит больше Селен +168%
Содержит больше Кальций +1466.7%
Содержит больше Железо +384.6%
Содержит больше Магний +2050%
Содержит больше Калий +3457.1%
Содержит меньше Натрий -50.6%
Содержит больше Цинк +7100%
Содержит больше Медь +90.7%
Содержит больше Марганец +3090.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 24% 31% 41% 22% 30% 20% 75% 46% 14%
Содержит больше Фосфор +50%
Содержит больше Селен +168%
Содержит больше Кальций +1466.7%
Содержит больше Железо +384.6%
Содержит больше Магний +2050%
Содержит больше Калий +3457.1%
Содержит меньше Натрий -50.6%
Содержит больше Цинк +7100%
Содержит больше Медь +90.7%
Содержит больше Марганец +3090.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1833.3%
Содержит больше Витамин B2 +195.1%
Содержит больше Витамин B3 +13800%
Содержит больше Витамин B5 +2278.6%
Содержит больше Витамин B6 +4100%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 19% 0% 0% 15% 28% 24% 20% 10% 9% 8% 6%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +1833.3%
Содержит больше Витамин B2 +195.1%
Содержит больше Витамин B3 +13800%
Содержит больше Витамин B5 +2278.6%
Содержит больше Витамин B6 +4100%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +44.4%
Содержит больше Углеводы +39.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +599%
Содержит больше Другое +72.9%
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
5% 22% 65% 7%
Белки: 5.4 г
Жиры: 21.6 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 6.99 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше Белки +44.4%
Содержит больше Углеводы +39.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +599%
Содержит больше Другое +72.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert Baby ruth
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Baby ruth Мнение
90.5g 62.8g Gelatin dessert
Белки 7.8g 5.4g Gelatin dessert
Жиры 0g 21.6g Baby ruth
Углеводы 90.5g 64.8g Gelatin dessert
Калорийность 381kcal 459kcal Baby ruth
Сахар 86.04g 54g Baby ruth
Клетчатка 0g 2g Baby ruth
Кальций 3mg 47mg Baby ruth
Железо 0.13mg 0.63mg Baby ruth
Магний 2mg 43mg Baby ruth
Фосфор 141mg 94mg Gelatin dessert
Калий 7mg 249mg Baby ruth
Натрий 466mg 230mg Baby ruth
Цинк 0.01mg 0.72mg Baby ruth
Медь 0.118mg 0.225mg Baby ruth
Марганец 0.011mg 0.351mg Baby ruth
Селен 6.7µg 2.5µg Gelatin dessert
Витамин E 0mg 0.93mg Baby ruth
Витамин B1 0.003mg 0.058mg Baby ruth
Витамин B2 0.041mg 0.121mg Baby ruth
Витамин B3 0.009mg 1.251mg Baby ruth
Витамин B5 0.014mg 0.333mg Baby ruth
Витамин B6 0.001mg 0.042mg Baby ruth
Витамин B9, общий 3µg 12µg Baby ruth
Витамин B12 0µg 0.06µg Baby ruth
Витамин K 0µg 2.3µg Baby ruth
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Транс-жиры 0.05g Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0g 12.1g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 0g 5.557g Baby ruth
Полиненасыщенные жиры 0g 2.638g Baby ruth

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert Baby ruth
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
11%
Baby ruth
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
31%
Baby ruth

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 32.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Baby ruth
Baby ruth содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Baby ruth
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 53)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Baby ruth
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Baby ruth - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167582/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.