Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Яблочная паста

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Яблочная паста infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 8% 12% 27% 1.6% 3.4% 2% 41% 2.2%
Содержит больше МедьМедь +47.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +1662.5%
Содержит больше СеленСелен +1575%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +366.7%
Содержит больше КалийКалий +1200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +138.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.8%
Содержит больше МарганецМарганец +2763.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 0.33% 1% 0% 2.3% 4.4% 1.4% 2.9% 8.5% 0% 2.3% 0.75% 1.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +115.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +66.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +200%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +744.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +250%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Яблочная паста DV% diff.
Натрий 466mg 15mg 20%
Фосфор 141mg 8mg 19%
Углеводы 90.5g 42.47g 16%
Белки 7.8g 0.39g 15%
Марганец 0.011mg 0.315mg 13%
Селен 6.7µg 0.4µg 11%
Калорийность 381kcal 173kcal 10%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Медь 0.118mg 0.08mg 4%
Витамин B6 0.001mg 0.037mg 3%
Железо 0.13mg 0.31mg 2%
Калий 7mg 91mg 2%
Витамин B2 0.041mg 0.019mg 2%
Кальций 3mg 14mg 1%
Витамин B1 0.003mg 0.009mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.084g 1%
Витамин B9 3µg 1µg 1%
Витамин K 0µg 0.9µg 1%
Витамин B5 0.014mg 0.049mg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Жиры 0g 0.3g 0%
Чистые углеводы 90.5g 40.97g N/A
Магний 2mg 4mg 0%
Сахар 86.04g 35.3g N/A
Цинк 0.01mg 0.06mg 0%
Витамин E 0mg 0.05mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин B3 0.009mg 0.076mg 0%
Холин 3.5mg 2.1mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.053g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.016g 0%
Треонин 0.151mg 0%
Изолейцин 0.118mg 0%
Лейцин 0.251mg 0%
Лизин 0.354mg 0%
Метионин 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.177mg 0%
Валин 0.213mg 0%
Гистидин 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
42% 56%
Белки: 0.39 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 42.47 г
Вода: 56.45 г
Другое: 0.39 г
Содержит больше БелкиБелки +1900%
Содержит больше УглеводыУглеводы +113.1%
Содержит больше ДругоеДругое +79.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +5545%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Яблочная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168816/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.