Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Нуга

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Нуга infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +156.4%
Содержит больше Селен +157.7%
Содержит больше Кальций +966.7%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +4100%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +2663.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 23% 23% 24% 10% 5% 12% 45% 40% 15%
Содержит больше Фосфор +156.4%
Содержит больше Селен +157.7%
Содержит больше Кальций +966.7%
Содержит больше Железо +353.8%
Содержит больше Магний +1500%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +4100%
Содержит больше Медь +13.6%
Содержит больше Марганец +2663.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +333.3%
Содержит больше Витамин B2 +261%
Содержит больше Витамин B3 +5211.1%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 56% 0% 1% 4% 35% 9% 4% 5% 4% 2% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +333.3%
Содержит больше Витамин B2 +261%
Содержит больше Витамин B3 +5211.1%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +66.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +134.2%
Содержит больше Другое +52.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +115%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 92.39
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
3% 2% 92% 2%
Белки: 3.33 г
Жиры: 1.67 г
Углеводы: 92.39 г
Вода: 2.15 г
Другое: 0.46 г
Содержит больше Белки +134.2%
Содержит больше Другое +52.2%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +115%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 92.39

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert Нуга
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Нуга Мнение
90.5g 89.09g Gelatin dessert
Белки 7.8g 3.33g Gelatin dessert
Жиры 0g 1.67g Нуга
Углеводы 90.5g 92.39g Нуга
Калорийность 381kcal 398kcal Нуга
Сахар 86.04g 44.97g Нуга
Клетчатка 0g 3.3g Нуга
Кальций 3mg 32mg Нуга
Железо 0.13mg 0.59mg Нуга
Магний 2mg 32mg Нуга
Фосфор 141mg 55mg Gelatin dessert
Калий 7mg 105mg Нуга
Натрий 466mg 33mg Нуга
Цинк 0.01mg 0.42mg Нуга
Медь 0.118mg 0.134mg Нуга
Марганец 0.011mg 0.304mg Нуга
Селен 6.7µg 2.6µg Gelatin dessert
Витамин A 0IU 1IU Нуга
Витамин E 0mg 2.77mg Нуга
Витамин C 0mg 0.3mg Нуга
Витамин B1 0.003mg 0.013mg Нуга
Витамин B2 0.041mg 0.148mg Нуга
Витамин B3 0.009mg 0.478mg Нуга
Витамин B5 0.014mg 0.06mg Нуга
Витамин B6 0.001mg 0.02mg Нуга
Витамин B9, общий 3µg 5µg Нуга
Витамин B12 0µg 0.01µg Нуга
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0g 1.667g Gelatin dessert

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert Нуга
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
10%
Нуга
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
20%
Нуга

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нуга
Нуга содержит меньше вещества Натрий (Разница - 433mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Нуга
Гликемический индекс продукта Нуга ниже (Разница - 21)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Нуга
Продукт Нуга более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.667g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Gelatin dessert
Gelatin dessert дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Нуга - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169060/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.