Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Gelatin dessert и Помадка

Сравнить

Инфографика

Gelatin dessert vs Помадка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +1200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +75%
Содержит больше Медь +3833.3%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1016.7%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +300%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 0% 0% 1% 2% 2% 1% 0% 4%
Содержит больше Железо +1200%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +75%
Содержит больше Медь +3833.3%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +1016.7%
Содержит меньше Натрий -97.6%
Содержит больше Цинк +300%
Одинаковое количество вещества Кальций - 3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +156.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +66.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +156.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +66.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +1066.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +574%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 93.18
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
93% 7%
Белки: 0 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 93.18 г
Вода: 6.74 г
Другое: 0.06 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +1066.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +574%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 93.18

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Gelatin dessert Помадка
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Gelatin dessert Помадка Мнение
90.5g 93.18g Помадка
Белки 7.8g 0g Gelatin dessert
Жиры 0g 0.02g Помадка
Углеводы 90.5g 93.18g Помадка
Калорийность 381kcal 373kcal Gelatin dessert
Сахар 86.04g 88.9g Gelatin dessert
Кальций 3mg 3mg
Железо 0.13mg 0.01mg Gelatin dessert
Магний 2mg 0mg Gelatin dessert
Фосфор 141mg 0mg Gelatin dessert
Калий 7mg 4mg Gelatin dessert
Натрий 466mg 11mg Помадка
Цинк 0.01mg 0.04mg Помадка
Медь 0.118mg 0.003mg Gelatin dessert
Марганец 0.011mg 0mg Gelatin dessert
Селен 6.7µg 0.6µg Gelatin dessert
Витамин B1 0.003mg 0.005mg Помадка
Витамин B2 0.041mg 0.016mg Gelatin dessert
Витамин B3 0.009mg 0mg Gelatin dessert
Витамин B5 0.014mg 0mg Gelatin dessert
Витамин B6 0.001mg 0mg Gelatin dessert
Витамин B9, общий 3µg 0µg Gelatin dessert
Треонин 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.068mg Gelatin dessert

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Gelatin dessert Помадка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Gelatin dessert
0%
Помадка
Итоговая оценка минералов
21%
Gelatin dessert
1%
Помадка

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помадка
Помадка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 455mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Помадка
Гликемический индекс продукта Помадка ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.86g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Gelatin dessert
Продукт Gelatin dessert более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Gelatin dessert
Продукт Gelatin dessert более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients
  2. Помадка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167986/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.