Сравнить продукты General Mills Cheerios и Chinese lemon chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +612.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +902.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +298.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2618.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +862.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3180.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3885.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +91.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +839.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +32900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2403.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +455.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +856% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6054.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +96.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1255.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.17mg | 1.22mg | 399% |
| Витамин B12 | 6.77µg | 0.11µg | 278% |
| Витамин B9 | 714µg | 9µg | 176% |
| Витамин B6 | 2.39mg | 0.25mg | 165% |
| Марганец | 3.547mg | 0.089mg | 150% |
| Цинк | 16.73mg | 0.51mg | 147% |
| Витамин A | 990µg | 3µg | 110% |
| Витамин B3 | 20.967mg | 3.776mg | 107% |
| Витамин B1 | 1.327mg | 0.053mg | 106% |
| Фосфор | 481mg | 136mg | 49% |
| Медь | 0.385mg | 0.04mg | 38% |
| Кальций | 401mg | 40mg | 36% |
| Клетчатка | 9.4g | 1g | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.432g | 6.086g | 24% |
| Магний | 114mg | 16mg | 23% |
| Селен | 24.9µg | 13µg | 22% |
| Витамин C | 21.6mg | 2.3mg | 21% |
| Крахмал | 57.37g | 10.27g | 19% |
| Витамин K | 1.8µg | 24.4µg | 19% |
| Углеводы | 73.23g | 20.61g | 18% |
| Витамин D | 3.4µg | 0.1µg | 17% |
| Витамин D | 136IU | 5IU | 16% |
| Калий | 641mg | 161mg | 14% |
| Витамин B5 | 1.073mg | 0.52mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 32mg | 11% |
| Натрий | 497mg | 252mg | 11% |
| Жиры | 6.73g | 13.55g | 10% |
| Калорийность | 376kcal | 252kcal | 6% |
| Витамин E | 0.65mg | 1.28mg | 4% |
| Фруктоза | 0.09g | 1.52g | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.5g | 2.033g | 2% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.07mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 2.749g | 1% |
| Белки | 12.09g | 11.87g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.83g | 19.61g | N/A |
| Сахар | 4.36g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | 0.068g | N/A |
| Холин | 26.2mg | 28.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.167mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.418mg | 0.513mg | 0% |
| Изолейцин | 0.429mg | 0.537mg | 0% |
| Лейцин | 0.91mg | 0.978mg | 0% |
| Лизин | 0.366mg | 0.958mg | 0% |
| Метионин | 0.178mg | 0.33mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0.478mg | 0% |
| Валин | 0.586mg | 0.57mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.365mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.068g | 0.663g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0g | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.006g | N/A |
| 0g | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | 5.301g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
Белки:
11.87 г
Жиры:
13.55 г
Углеводы:
20.61 г
Вода:
52.69 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +927.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.87g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.749 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.086 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +150.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
57.37 г
Сахароза:
4.27 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0.09 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.27 г
Сахароза:
5.05 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +458.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +18.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1588.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
