Сравнить продукты General Mills Cheerios и Granola bars
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +557.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1024.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +724.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +53.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +49400% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +402.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1226.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2711.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3004.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +221.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +711.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 33.17mg | 2.95mg | 378% |
| Витамин B12 | 6.77µg | 0µg | 282% |
| Витамин B6 | 2.39mg | 0.085mg | 177% |
| Витамин B9 | 714µg | 23µg | 173% |
| Цинк | 16.73mg | 2.03mg | 134% |
| Витамин B3 | 20.967mg | 1.581mg | 121% |
| Витамин A | 990µg | 2µg | 110% |
| Витамин B1 | 1.327mg | 0.264mg | 89% |
| Марганец | 3.547mg | 1.777mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.432g | 12.05g | 64% |
| Кальций | 401mg | 61mg | 34% |
| Фосфор | 481mg | 277mg | 29% |
| Крахмал | 57.37g | 24% | |
| Витамин C | 21.6mg | 0.9mg | 23% |
| Жиры | 6.73g | 19.8g | 20% |
| Витамин D | 3.4µg | 0µg | 17% |
| Витамин D | 136IU | 0IU | 17% |
| Селен | 24.9µg | 16.2µg | 16% |
| Клетчатка | 9.4g | 5.3g | 16% |
| Витамин K | 1.8µg | 14.6µg | 11% |
| Витамин E | 0.65mg | 2.09mg | 10% |
| Натрий | 497mg | 294mg | 9% |
| Калий | 641mg | 336mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.376g | 4.38g | 5% |
| Витамин B5 | 1.073mg | 0.813mg | 5% |
| Калорийность | 376kcal | 471kcal | 5% |
| Белки | 12.09g | 10.1g | 4% |
| Магний | 114mg | 97mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.5g | 2.37g | 4% |
| Углеводы | 73.23g | 64.4g | 3% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.119mg | 1% |
| Медь | 0.385mg | 0.392mg | 1% |
| Холин | 26.2mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.83g | 59.1g | N/A |
| Сахар | 4.36g | 28.57g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | N/A | |
| Триптофан | 0.167mg | 0.177mg | 0% |
| Треонин | 0.418mg | 0.264mg | 0% |
| Изолейцин | 0.429mg | 0.352mg | 0% |
| Лейцин | 0.91mg | 0.724mg | 0% |
| Лизин | 0.366mg | 0.4mg | 0% |
| Метионин | 0.178mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.628mg | 0.479mg | 0% |
| Валин | 0.586mg | 0.508mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.216mg | 0% |
| Фруктоза | 0.09g | 0% | |
| 0.068g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.344g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.09 г
Жиры:
6.73 г
Углеводы:
73.23 г
Вода:
5.13 г
Другое:
2.82 г
Белки:
10.1 г
Жиры:
19.8 г
Углеводы:
64.4 г
Вода:
3.9 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.432 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.05 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +395.5% |
