Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты General Mills Cocoa Puffs и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

General Mills Cocoa Puffs vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 42% 111% 24% 626% 49% 379% 95% 74% 48% 35%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +883.3%
Содержит больше КальцийКальций +1221.4%
Содержит больше КалийКалий +61.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2683.3%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +13800%
Содержит больше ФосфорФосфор +788%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 74% 176% 14% 56% 350% 369% 347% 23% 427% 700% 5.3% 278% 6.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +55.6%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1455.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2185.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +927.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3604%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +6066.7%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient General Mills Cocoa Puffs Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 5.6µg 0µg 233%
Железо 16.7mg 0.6mg 201%
Витамин B6 1.852mg 0.05mg 139%
Цинк 13.9mg 0.1mg 125%
Витамин B2 1.6mg 0.07mg 118%
Витамин B1 1.4mg 0.09mg 109%
Витамин B3 18.5mg 1.8mg 104%
Витамин B9 370µg 6µg 91%
Витамин A 527µg 59%
Кальций 370mg 28mg 34%
Фосфор 222mg 25mg 28%
Витамин C 22.2mg 25%
Углеводы 83.7g 14g 23%
Витамин D 3.7µg 0µg 19%
Витамин D 148IU 0IU 19%
Натрий 564mg 166mg 17%
Медь 0.148mg 16%
Марганец 0.369mg 16%
Клетчатка 5.7g 2g 15%
Калорийность 383kcal 99kcal 14%
Магний 59mg 6mg 13%
Селен 6.5µg 12%
Полиненасыщенные жиры 2.1g 0.4g 11%
Витамин B5 0.388mg 8%
Холестерин 0mg 14mg 5%
Жиры 5.2g 2.7g 4%
Калий 272mg 168mg 3%
Витамин E 0.7mg 0.45mg 2%
Витамин K 2.1µg 2%
Холин 12.2mg 2%
Мононенасыщенные жиры 1.7g 0.9g 2%
Кофеин 6mg 2%
Белки 5.6g 6.2g 1%
Чистые углеводы 78g 12g N/A
Сахар 37.2g 1.3g N/A
Насыщенные жиры 1g 0.9g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 5% 84% 2% 4%
Белки: 5.6 г
Жиры: 5.2 г
Углеводы: 83.7 г
Вода: 1.8 г
Другое: 3.7 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше ЖирыЖиры +92.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +497.9%
Содержит больше ДругоеДругое +94.7%
Содержит больше БелкиБелки +10.7%
Содержит больше ВодаВода +4077.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 35% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.7 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.1 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +88.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +425%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~0.9g

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.