Сравнить продукты Дереза (ягоды годжи) и гранат обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1800% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +374.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.8mg | 0.3mg | 81% |
| Витамин C | 48.4mg | 10.2mg | 42% |
| Клетчатка | 13g | 4g | 36% |
| Белки | 14.26g | 1.67g | 25% |
| Углеводы | 77.06g | 18.7g | 19% |
| Кальций | 190mg | 10mg | 18% |
| Медь | 0.158mg | 18% | |
| Витамин K | 16.4µg | 14% | |
| Калорийность | 349kcal | 83kcal | 13% |
| Натрий | 298mg | 3mg | 13% |
| Витамин B9 | 38µg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.377mg | 8% | |
| Калий | 236mg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.067mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.075mg | 6% | |
| Фосфор | 36mg | 5% | |
| Марганец | 0.119mg | 5% | |
| Витамин E | 0.6mg | 4% | |
| Витамин B2 | 0.053mg | 4% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Цинк | 0.35mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.293mg | 2% | |
| Жиры | 0.39g | 1.17g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.12g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 1% | |
| Чистые углеводы | 64.06g | 14.7g | N/A |
| Сахар | 45.61g | 13.67g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.093g | 0% | |
| Треонин | 0.358mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.261mg | 0% | |
| Лейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лизин | 0.233mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.271mg | 0% | |
| Валин | 0.316mg | 0% | |
| Гистидин | 0.157mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.26 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
77.06 г
Вода:
7.5 г
Другое:
0.79 г
Белки:
1.67 г
Жиры:
1.17 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
77.93 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +753.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +939.1% |
