Виноградный сок или виски сауэр - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты виноградный сок и виски сауэр?
- Виски сауэр содержит больше калорий, чем виноградный сок. Виски сауэр содержит 383 калорий, в то время как виноградный сок содержит 62 калорий.
- Виноградный сок богаче витамином C, в то время как виски сауэр содержит больше кальция и меди.
- Виноградный сок покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 35% больше, чем виски сауэр.
- Виноградный сок содержит в 5 раз больше калия, чем виски сауэр. Виноградный сок содержит 90 мг калия, в то время как виски сауэр содержит 19 мг.
- Виноградный сок имеет низкое содержание сахара.
Babyfood, grape juice, no sugar, canned и Beverages, Whiskey sour mix, powder были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +373.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +364.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1151.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 33.8mg | 2.7mg | 35% |
| Углеводы | 15.38g | 97.3g | 27% |
| Кальций | 12mg | 272mg | 26% |
| Калорийность | 62kcal | 383kcal | 16% |
| Витамин K | 16.9µg | 14% | |
| Медь | 0.028mg | 0.13mg | 11% |
| Натрий | 10mg | 274mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.067mg | 0mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Магний | 10mg | 19mg | 2% |
| Калий | 90mg | 19mg | 2% |
| Цинк | 0.05mg | 0.14mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 0µg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.6µg | 1% |
| Железо | 0.3mg | 0.39mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.6g | 1% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.38g | 97.3g | N/A |
| Сахар | 15.3g | 97.3g | N/A |
| Фосфор | 11mg | 13mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.005mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.037g | 0% |
| Треонин | 0.024mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лизин | 0.019mg | 0% | |
| Метионин | 0.029mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
97.3 г
Вода:
0.6 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ВодаВода | +13966.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +532.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +536.4% |
