Сравнить продукты Grape-Nuts Cereal и General Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+65.8%
Содержит
больше
Магний
+396%
Содержит
больше
Фосфор
+148.4%
Содержит
больше
Калий
+146.9%
Содержит
больше
Медь
+190.6%
Содержит
больше
Селен
+40%
Содержит
больше
Кальций
+878.1%
Содержит
больше
Цинк
+581.2%
Одинаковое количество вещества Натрий - 500
Содержит
больше
Железо
+65.8%
Содержит
больше
Магний
+396%
Содержит
больше
Фосфор
+148.4%
Содержит
больше
Калий
+146.9%
Содержит
больше
Медь
+190.6%
Содержит
больше
Селен
+40%
Содержит
больше
Кальций
+878.1%
Содержит
больше
Цинк
+581.2%
Одинаковое количество вещества Натрий - 500
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+24%
Содержит
больше
Витамин K
+53.8%
Содержит
больше
Витамин A
+58500%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+18700%
Содержит
больше
Витамин B1
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1475%
Содержит
больше
Витамин B3
+118%
Содержит
больше
Витамин B6
+153.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 375
Содержит
больше
Витамин E
+24%
Содержит
больше
Витамин K
+53.8%
Содержит
больше
Витамин A
+58500%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+18700%
Содержит
больше
Витамин B1
+146.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+1475%
Содержит
больше
Витамин B3
+118%
Содержит
больше
Витамин B6
+153.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 375
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+129%
Содержит
больше
Вода
+85.2%
Содержит
больше
Жиры
+109.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 86.19
Одинаковое количество вещества Другое - 3.23
Белки:
11.22 г
Жиры:
1.81 г
Углеводы:
80.49 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.98 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Содержит
больше
Белки
+129%
Содержит
больше
Вода
+85.2%
Содержит
больше
Жиры
+109.4%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 86.19
Одинаковое количество вещества Другое - 3.23
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+752.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+78.2%
Насыщенные жиры:
0.34 г
Мононенасыщенные жиры:
0.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.78 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+752.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+78.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.49g | 82.29g |
|
|
| Белки | 11.22g | 4.9g |
|
| Жиры | 1.81g | 3.79g |
|
| Углеводы | 80.49g | 86.19g |
|
| Калорийность | 361kcal | 384kcal |
|
| Сахар | 8.86g | 32g |
|
| Клетчатка | 13g | 3.9g |
|
| Кальций | 32mg | 313mg |
|
| Железо | 28mg | 16.89mg |
|
| Магний | 124mg | 25mg |
|
| Фосфор | 467mg | 188mg |
|
| Калий | 400mg | 162mg |
|
| Натрий | 465mg | 500mg |
|
| Цинк | 2.07mg | 14.1mg |
|
| Медь | 0.34mg | 0.117mg |
|
| Марганец | 3.236mg |
|
|
| Селен | 9.1µg | 6.5µg |
|
| Витамин A | 4IU | 2344IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 669µg |
|
| Витамин E | 0.62mg | 0.5mg |
|
| Витамин D | 0IU | 125IU |
|
| Витамин D | 0µg | 3.1µg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 18.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.65mg | 1.6mg |
|
| Витамин B2 | 0.12mg | 1.89mg |
|
| Витамин B3 | 8.62mg | 18.79mg |
|
| Витамин B5 | 0.872mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.86mg | 2.18mg |
|
| Витамин B9, общий | 345µg | 375µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 4.69µg |
|
| Витамин K | 2µg | 1.3µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.34g | 0.5g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 1.79g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.78g | 1.39g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
73%
239%
Итоговая оценка минералов
209%
136%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Grape-Nuts Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.14g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape-Nuts Cereal содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape-Nuts Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.16g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Grape-Nuts Cereal более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 75)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна