Сравнить продукты Ground chicken и Куриная печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +194.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +866.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +693.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1493.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +281.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +79.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +488.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +369.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3151% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +29300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +229.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.51µg | 16.58µg | 670% |
| Витамин A | 0µg | 3296µg | 366% |
| Витамин B9 | 2µg | 588µg | 147% |
| Витамин B2 | 0.302mg | 1.778mg | 114% |
| Железо | 0.93mg | 8.99mg | 101% |
| Витамин B5 | 1.327mg | 6.233mg | 98% |
| Холестерин | 107mg | 345mg | 79% |
| Селен | 14.3µg | 54.6µg | 73% |
| Медь | 0.062mg | 0.492mg | 48% |
| Холин | 59mg | 194.4mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.538mg | 0.853mg | 24% |
| Витамин C | 0mg | 17.9mg | 20% |
| Витамин B3 | 7.107mg | 9.728mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.121mg | 0.305mg | 15% |
| Калий | 677mg | 230mg | 13% |
| Белки | 23.28g | 16.92g | 13% |
| Марганец | 0.016mg | 0.255mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.879g | 1.249g | 9% |
| Фосфор | 234mg | 297mg | 9% |
| Жиры | 10.92g | 4.83g | 9% |
| Цинк | 1.92mg | 2.67mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.11g | 1.563g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.08g | 1.306g | 5% |
| Калорийность | 189kcal | 119kcal | 4% |
| Витамин E | 0.39mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин K | 2.1µg | 0µg | 2% |
| Магний | 28mg | 19mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 0.73g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.73g | N/A |
| Кальций | 8mg | 8mg | 0% |
| Натрий | 75mg | 71mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.087g | 0.065g | N/A |
| Триптофан | 0.196mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 0.97mg | 0.725mg | 0% |
| Изолейцин | 1.06mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 1.816mg | 1.512mg | 0% |
| Лизин | 2.014mg | 1.332mg | 0% |
| Метионин | 0.596mg | 0.432mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.912mg | 0.824mg | 0% |
| Валин | 1.102mg | 0.998mg | 0% |
| Гистидин | 0.706mg | 0.507mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.031g | 0g | N/A |
| 0.081g | 0.006g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.02g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.015g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.787g | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.28 г
Жиры:
10.92 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.92 г
Другое:
0.88 г
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +126.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +290.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
