Сравнить продукты Honey mustard и Blue cheese dressing
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+81.1%
Содержит
больше
Железо
+355.6%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Медь
+177.8%
Содержит
больше
Марганец
+2300%
Содержит
больше
Селен
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+164.3%
Содержит
больше
Калий
+60%
Содержит
больше
Цинк
+23.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 642
Содержит
больше
Кальций
+81.1%
Содержит
больше
Железо
+355.6%
Содержит
больше
Магний
+50%
Содержит
больше
Медь
+177.8%
Содержит
больше
Марганец
+2300%
Содержит
больше
Селен
+580%
Содержит
больше
Фосфор
+164.3%
Содержит
больше
Калий
+60%
Содержит
больше
Цинк
+23.5%
Одинаковое количество вещества Натрий - 642
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+600%
Содержит
больше
Витамин B3
+18%
Содержит
больше
Витамин A
+421.4%
Содержит
больше
Витамин E
+193.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+75%
Содержит
больше
Витамин B2
+669.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+446.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+545.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+600%
Содержит
больше
Витамин B3
+18%
Содержит
больше
Витамин A
+421.4%
Содержит
больше
Витамин E
+193.2%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+75%
Содержит
больше
Витамин B2
+669.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+446.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+85%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+545.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+492.5%
Содержит
больше
Вода
+44%
Содержит
больше
Другое
+17%
Содержит
больше
Белки
+39.8%
Содержит
больше
Жиры
+411%
Белки:
0.98 г
Жиры:
10 г
Углеводы:
28.26 г
Вода:
57.19 г
Другое:
3.57 г
Белки:
1.37 г
Жиры:
51.1 г
Углеводы:
4.77 г
Вода:
39.71 г
Другое:
3.05 г
Содержит
больше
Углеводы
+492.5%
Содержит
больше
Вода
+44%
Содержит
больше
Другое
+17%
Содержит
больше
Белки
+39.8%
Содержит
больше
Жиры
+411%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+138.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+773.9%
Насыщенные жиры:
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
5.573 г
Полиненасыщенные жиры:
3.152 г
Насыщенные жиры:
8.275 г
Мононенасыщенные жиры:
13.279 г
Полиненасыщенные жиры:
27.545 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+138.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+773.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
27.46g | 4.37g | ||
Белки | 0.98g | 1.37g | |
Жиры | 10g | 51.1g | |
Углеводы | 28.26g | 4.77g | |
Калорийность | 207kcal | 484kcal | |
Сахар | 18.33g | 3.48g | |
Клетчатка | 0.8g | 0.4g | |
Кальций | 67mg | 37mg | |
Железо | 0.41mg | 0.09mg | |
Магний | 12mg | 8mg | |
Фосфор | 28mg | 74mg | |
Калий | 55mg | 88mg | |
Натрий | 701mg | 642mg | |
Цинк | 0.17mg | 0.21mg | |
Медь | 0.025mg | 0.009mg | |
Марганец | 0.144mg | 0.006mg | |
Селен | 6.8µg | 1µg | |
Витамин A | 14IU | 73IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | 14µg | |
Витамин E | 1.46mg | 4.28mg | |
Витамин D | 0IU | 3IU | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | |
Витамин C | 0.4mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.1mg | |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.1mg | |
Витамин B5 | 0.071mg | 0.388mg | |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.037mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.27µg | |
Витамин K | 13.3µg | 85.9µg | |
Холестерин | 0mg | 31mg | |
Транс-жиры | 0.003g | 1.34g | |
Насыщенные жиры | 0.833g | 8.275g | |
0g | 0.003g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.573g | 13.279g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.152g | 27.545g | |
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
34%
Итоговая оценка минералов
22%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honey mustard содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Honey mustard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.442g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Blue cheese dressing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blue cheese dressing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Blue cheese dressing более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна