Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Масла и Соусы
  4. Honey mustard
  5. Compare
  6. Honey mustard vs. Ceasar dressing

Сравнить продукты Honey mustard и Ceasar dressing

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Ceasar dressing infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Honey mustard
Honey mustard
8
:
2
Ceasar dressing
Ceasar dressing
Содержит больше Кальций +103%
Содержит больше Железо +41.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +14.6%
Содержит меньше Натрий -44.6%
Содержит больше Медь +31.6%
Содержит больше Марганец +260%
Содержит больше Селен +209.1%
Содержит больше Цинк +76.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 30
Honey mustard
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 16% 9% 12% 5% 92% 5% 9% 19% 38%
Ceasar dressing
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 11% 3% 13% 5% 166% 9% 7% 6% 12%
Содержит больше Кальций +103%
Содержит больше Железо +41.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +14.6%
Содержит меньше Натрий -44.6%
Содержит больше Медь +31.6%
Содержит больше Марганец +260%
Содержит больше Селен +209.1%
Содержит больше Цинк +76.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 30

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Honey mustard
Honey mustard
8
:
2
Ceasar dressing
Ceasar dressing
Содержит больше Витамин A +250%
Содержит больше Витамин E +7200%
Содержит больше Витамин C +300%
Содержит больше Витамин B1 +125.8%
Содержит больше Витамин B2 +44.4%
Содержит больше Витамин B3 +306.9%
Содержит больше Витамин B5 +163%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2
Honey mustard
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 30% 0% 2% 18% 3% 3% 5% 5% 2% 0% 34%
Ceasar dressing
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 1% 8% 3% 1% 2% 10% 2% 5% 0%
Содержит больше Витамин A +250%
Содержит больше Витамин E +7200%
Содержит больше Витамин C +300%
Содержит больше Витамин B1 +125.8%
Содержит больше Витамин B2 +44.4%
Содержит больше Витамин B3 +306.9%
Содержит больше Витамин B5 +163%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
2
:
3
Ceasar dressing
Ceasar dressing
Содержит больше Жиры +4247.8%
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Вода +12.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 30.73
Одинаковое количество вещества Другое - 3.47
Honey mustard
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
Ceasar dressing
31% 64% 3%
Белки: 1.47 г
Жиры: 0.23 г
Углеводы: 30.73 г
Вода: 64.1 г
Другое: 3.47 г
Содержит больше Жиры +4247.8%
Содержит больше Белки +50%
Содержит больше Вода +12.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 30.73
Одинаковое количество вещества Другое - 3.47

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Honey mustard
Honey mustard
2
:
1
Ceasar dressing
Ceasar dressing
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +12284.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +31420%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.5%
Honey mustard
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: 3.152 г
Ceasar dressing
64% 30% 7%
Насыщенные жиры: 0.096 г
Мононенасыщенные жиры: 0.045 г
Полиненасыщенные жиры: 0.01 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +12284.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +31420%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Honey mustard Ceasar dressing
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Ceasar dressing Мнение
27.46g 30.53g Ceasar dressing
Белки 0.98g 1.47g Ceasar dressing
Жиры 10g 0.23g Honey mustard
Углеводы 28.26g 30.73g Ceasar dressing
Калорийность 207kcal 131kcal Honey mustard
Сахар 18.33g 8.82g Ceasar dressing
Клетчатка 0.8g 0.2g Honey mustard
Кальций 67mg 33mg Honey mustard
Железо 0.41mg 0.29mg Honey mustard
Магний 12mg 4mg Honey mustard
Фосфор 28mg 30mg Ceasar dressing
Калий 55mg 48mg Honey mustard
Натрий 701mg 1265mg Honey mustard
Цинк 0.17mg 0.3mg Ceasar dressing
Медь 0.025mg 0.019mg Honey mustard
Марганец 0.144mg 0.04mg Honey mustard
Селен 6.8µg 2.2µg Honey mustard
Витамин A 14IU 4IU Honey mustard
Витамин A, RAE 1µg 1µg
Витамин E 1.46mg 0.02mg Honey mustard
Витамин C 0.4mg 0.1mg Honey mustard
Витамин B1 0.07mg 0.031mg Honey mustard
Витамин B2 0.013mg 0.009mg Honey mustard
Витамин B3 0.118mg 0.029mg Honey mustard
Витамин B5 0.071mg 0.027mg Honey mustard
Витамин B6 0.02mg 0.04mg Ceasar dressing
Витамин B9, общий 2µg 2µg
Витамин B12 0µg 0.04µg Ceasar dressing
Витамин K 13.3µg 0µg Honey mustard
Холестерин 0mg 1mg Honey mustard
Транс-жиры 0.003g Ceasar dressing
Насыщенные жиры 0.833g 0.096g Ceasar dressing
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0.045g Honey mustard
Полиненасыщенные жиры 3.152g 0.01g Honey mustard
0.002g 0g Honey mustard

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Honey mustard Ceasar dressing
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Honey mustard
Honey mustard vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Honey mustard
Honey mustard vs Russian dressing
Russian dressing
Blue cheese dressing
Blue cheese dressing vs Russian dressing
Russian dressing
Ceasar dressing
Ceasar dressing vs Italian dressing
Italian dressing
Italian dressing
Italian dressing vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing
Ceasar dressing
Ceasar dressing vs Blue cheese dressing
Blue cheese dressing

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
Honey mustard
2%
Ceasar dressing
Итоговая оценка минералов
22%
Honey mustard
24%
Ceasar dressing

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 564mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Honey mustard
Honey mustard содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Honey mustard
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Honey mustard
Продукт Honey mustard более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ceasar dressing
Ceasar dressing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ceasar dressing
Ceasar dressing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.737g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Ceasar dressing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171045/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.