Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Honey mustard и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +570%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +95.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +88.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +300%
Содержит больше СеленСелен +1600%
Содержит больше КалийКалий +80%
Содержит больше МедьМедь +216%
Содержит меньше НатрийНатрий -47.1%
Содержит больше МарганецМарганец +428.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +14500%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +45.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +6550%
Содержит больше ХолинХолин +104.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2075%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +46.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +58.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +31%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +165%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +300%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~1µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Кисло-сладкий соус DV% diff.
Марганец 0.144mg 0.761mg 27%
Полиненасыщенные жиры 3.152g 0g 21%
Жиры 10g 0.02g 15%
Натрий 701mg 371mg 14%
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0g 14%
Селен 6.8µg 0.4µg 12%
Витамин K 13.3µg 0.2µg 11%
Витамин E 1.46mg 0.01mg 10%
Витамин C 0.4mg 8.7mg 9%
Кальций 67mg 10mg 6%
Медь 0.025mg 0.079mg 6%
Насыщенные жиры 0.833g 0g 4%
Витамин B6 0.02mg 0.053mg 3%
Калорийность 207kcal 150kcal 3%
Фосфор 28mg 7mg 3%
Клетчатка 0.8g 0.1g 3%
Железо 0.41mg 0.21mg 3%
Углеводы 28.26g 38.22g 3%
Витамин B9 2µg 8µg 2%
Витамин B1 0.07mg 0.048mg 2%
Белки 0.98g 0.27g 1%
Калий 55mg 99mg 1%
Магний 12mg 8mg 1%
Цинк 0.17mg 0.09mg 1%
Чистые углеводы 27.46g 38.12g N/A
Сахар 18.33g 18.75g N/A
Витамин A 1µg 1µg 0%
Витамин B2 0.013mg 0.019mg 0%
Витамин B3 0.118mg 0.187mg 0%
Витамин B5 0.071mg 0.093mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Холин 4.9mg 2.4mg 0%
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +263%
Содержит больше ЖирыЖиры +49900%
Содержит больше ДругоеДругое +192.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +35.2%
Одинаковое количество вещества Вода ~60.27g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.