Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Honey mustard и Хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Honey mustard vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 20% 4.9% 15% 8.3% 4.6% 12% 91% 19% 37%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит больше КальцийКальций +109.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -56.6%
Содержит больше СеленСелен +277.8%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КалийКалий +116.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +146.3%
Содержит больше МедьМедь +412%
Содержит больше ЦинкЦинк +88.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +35.7%
Содержит больше МарганецМарганец +76.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0.33% 29% 0% 18% 3% 2.2% 4.3% 4.6% 0% 33% 1.5% 2.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +421.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1650%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2560%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1569.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +891.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +210%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1050%
Содержит больше ХолинХолин +63.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0.4mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.068mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Honey mustard Хойсин (соус) DV% diff.
Натрий 701mg 1615mg 40%
Витамин B2 0.013mg 0.217mg 16%
Мононенасыщенные жиры 5.573g 0.963g 12%
Медь 0.025mg 0.128mg 11%
Витамин K 13.3µg 0.5µg 11%
Жиры 10g 3.39g 10%
Полиненасыщенные жиры 3.152g 1.698g 10%
Селен 6.8µg 1.8µg 9%
Витамин E 1.46mg 0.28mg 8%
Железо 0.41mg 1.01mg 8%
Клетчатка 0.8g 2.8g 8%
Витамин B3 0.118mg 1.17mg 7%
Витамин B1 0.07mg 0.004mg 6%
Марганец 0.144mg 0.254mg 5%
Витамин B9 2µg 23µg 5%
Углеводы 28.26g 44.08g 5%
Белки 0.98g 3.31g 5%
Кальций 67mg 32mg 4%
Витамин B6 0.02mg 0.062mg 3%
Магний 12mg 24mg 3%
Калий 55mg 119mg 2%
Калорийность 207kcal 220kcal 1%
Фосфор 28mg 38mg 1%
Насыщенные жиры 0.833g 0.568g 1%
Цинк 0.17mg 0.32mg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Холин 4.9mg 8mg 1%
Витамин C 0.4mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 27.46g 41.28g N/A
Сахар 18.33g 27.26g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B5 0.071mg 0.068mg 0%
Транс-жиры 0.003g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 28% 57% 4%
Белки: 0.98 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 28.26 г
Вода: 57.19 г
Другое: 3.57 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше ЖирыЖиры +195%
Содержит больше ВодаВода +29.3%
Содержит больше БелкиБелки +237.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56%
Содержит больше ДругоеДругое +39.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 58% 33%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.833 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.573 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.152 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +478.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +85.6%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -31.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Honey mustard - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171034/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.