Сравнить продукты Honeycomb Cereal и пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.69µg | 195% | |
| Витамин B6 | 1.56mg | 120% | |
| Железо | 8.44mg | 0mg | 106% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 102% | |
| Витамин B1 | 1.17mg | 98% | |
| Витамин B3 | 15.62mg | 98% | |
| Витамин B9 | 313µg | 78% | |
| Витамин A | 678µg | 75% | |
| Цинк | 4.69mg | 43% | |
| Витамин D | 313 IU | 39% | |
| Витамин D | 7.8µg | 39% | |
| Углеводы | 86.63g | 9.38g | 26% |
| Фосфор | 132mg | 19% | |
| Селен | 10.4µg | 19% | |
| Калорийность | 394kcal | 31kcal | 18% |
| Медь | 0.13mg | 14% | |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Белки | 6.01g | 0g | 12% |
| Магний | 45mg | 11% | |
| Насыщенные жиры | 1.29g | 0g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.91g | 6% | |
| Жиры | 2.93g | 0g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Калий | 142mg | 4% | |
| Натрий | 553mg | 469mg | 4% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 2% | |
| Кальций | 11mg | 0mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.5g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 656kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 25g | 323g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | N/A | |
| Чистые углеводы | 83.43g | 9.38g | N/A |
| Сахар | 31.51g | 6.25g | N/A |
| Транс-жиры | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.01 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
86.63 г
Вода:
1.5 г
Другое:
2.93 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +823.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +5766.7% |
