Сравнить продукты Iced tea и Яблочный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +414.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +77% |
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +431.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.09 г
Вода:
91.18 г
Другое:
0 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.24g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.23г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 5.73g | 7% | |
| Фосфор | 36mg | 7mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 2% | |
| Марганец | 0.131mg | 0.074mg | 2% |
| Калий | 19mg | 101mg | 2% |
| Железо | 0mg | 0.12mg | 2% |
| Калорийность | 36kcal | 46kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.017mg | 1% | |
| Натрий | 21mg | 4mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 1% | |
| Магний | 1mg | 5mg | 1% |
| Углеводы | 9.09g | 11.3g | 1% |
| Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.1g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.09g | 11.1g | N/A |
| Сахар | 9.09g | 9.62g | N/A |
| Медь | 0.008mg | 0.012mg | 0% |
| Цинк | 0.06mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.073mg | 0% | |
| Холин | 1.8mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
2%
Итоговая оценка минералов
4%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Яблочный сок ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Яблочный сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Iced tea содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Iced tea содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Iced tea содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.022g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах