Сравнить продукты Итальянский хлеб и шоколадный эклер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +320% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.2µg | 49% | |
| Витамин B9 | 191µg | 48% | |
| Витамин B1 | 0.473mg | 39% | |
| Железо | 2.94mg | 0.7mg | 28% |
| Витамин B3 | 4.381mg | 27% | |
| Витамин B2 | 0.292mg | 22% | |
| Медь | 0.191mg | 21% | |
| Марганец | 0.464mg | 20% | |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Фосфор | 103mg | 15% | |
| Натрий | 550mg | 300mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 2.9g | 10% |
| Белки | 8.8g | 4.4g | 9% |
| Цинк | 0.86mg | 8% | |
| Витамин B5 | 0.378mg | 8% | |
| Магний | 27mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.4g | 6% |
| Жиры | 3.5g | 6.9g | 5% |
| Клетчатка | 3.2g | 2.1g | 4% |
| Витамин B6 | 0.048mg | 4% | |
| Углеводы | 50.1g | 40.3g | 3% |
| Кальций | 78mg | 48mg | 3% |
| Калий | 110mg | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.812g | 2g | 3% |
| Калорийность | 271kcal | 241kcal | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 46.9g | 38.2g | N/A |
| Сахар | 3.17g | 16.8g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.245mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.333mg | 0% | |
| Лейцин | 0.614mg | 0% | |
| Лизин | 0.197mg | 0% | |
| Метионин | 0.156mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.433mg | 0% | |
| Валин | 0.376mg | 0% | |
| Гистидин | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.8 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
50.1 г
Вода:
35.7 г
Другое:
1.9 г
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.812 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.6% |
