Сравнить продукты Italian bread и Keebler Oatmeal Cookies
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +330% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +267.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +63.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +389.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.2µg | 49% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.39g | 7.5g | 41% |
| Витамин B9 | 191µg | 39µg | 38% |
| Насыщенные жиры | 0g | 6.3g | 29% |
| Жиры | 3.5g | 20.1g | 26% |
| Медь | 0.191mg | 21% | |
| Марганец | 0.464mg | 20% | |
| Витамин B3 | 4.381mg | 1.7mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.473mg | 0.29mg | 15% |
| Фосфор | 103mg | 28mg | 11% |
| Железо | 2.94mg | 2.1mg | 11% |
| Калорийность | 271kcal | 478kcal | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.812g | 4.9g | 10% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.16mg | 10% |
| Натрий | 550mg | 325mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.378mg | 8% | |
| Кальций | 78mg | 8% | |
| Цинк | 0.86mg | 0.2mg | 6% |
| Углеводы | 50.1g | 67.7g | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 4.5g | 5% |
| Магний | 27mg | 6mg | 5% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.048mg | 0.01mg | 3% |
| Белки | 8.8g | 7.1g | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 46.9g | 63.2g | N/A |
| Калий | 110mg | 123mg | 0% |
| Сахар | 3.17g | 30.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.103mg | 0% | |
| Треонин | 0.245mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.333mg | 0% | |
| Лейцин | 0.614mg | 0% | |
| Лизин | 0.197mg | 0% | |
| Метионин | 0.156mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.433mg | 0% | |
| Валин | 0.376mg | 0% | |
| Гистидин | 0.188mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.8 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
50.1 г
Вода:
35.7 г
Другое:
1.9 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +792.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +474.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.812 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +503.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +439.6% |
