Сравнить продукты Italian dressing и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +220% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит больше КалийКалий | +383.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +480% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1283.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3410.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1962.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2236.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +169.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +454.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 891mg | 5493mg | 200% |
| Марганец | 0.029mg | 1.018mg | 43% |
| Витамин E | 4.28mg | 0mg | 29% |
| Фосфор | 12mg | 166mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.236g | 0.263g | 20% |
| Магний | 4mg | 74mg | 17% |
| Белки | 0.39g | 8.14g | 16% |
| Железо | 0.25mg | 1.45mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.094mg | 2.196mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.008mg | 0.165mg | 12% |
| Калий | 90mg | 435mg | 10% |
| Витамин K | 12.5µg | 0µg | 10% |
| Жиры | 6.68g | 0.57g | 9% |
| Витамин B6 | 0.055mg | 0.148mg | 7% |
| Цинк | 0.06mg | 0.87mg | 7% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.297mg | 6% |
| Фруктоза | 5.05g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.725g | 0.088g | 4% |
| Холин | 3.3mg | 18.3mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 14µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.833g | 0.073g | 3% |
| Медь | 0.019mg | 0.043mg | 3% |
| Калорийность | 102kcal | 53kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.033mg | 2% |
| Кальций | 15mg | 33mg | 2% |
| Углеводы | 9.99g | 4.93g | 2% |
| Селен | 1.6µg | 0.5µg | 2% |
| Чистые углеводы | 9.99g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 9.16g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.017g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.006mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.012mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.016mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.018mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.174mg | 0% |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.758g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.39 г
Жиры:
6.68 г
Углеводы:
9.99 г
Вода:
80.11 г
Другое:
2.83 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1071.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1987.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.833 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.725 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.236 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1860.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1130.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.57 г
Глюкоза:
3.54 г
Фруктоза:
5.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.3 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +470% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1080% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
