Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +101.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 24.2µg | 44% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 21.597g | 42% |
| Жиры | 20.1g | 38.1g | 28% |
| Марганец | 0.488mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 4.894g | 17% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 9.643g | 15% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 4.168mg | 15% |
| Витамин K | 16.1µg | 13% | |
| Медь | 0.114mg | 13% | |
| Клетчатка | 4.5g | 1.5g | 12% |
| Витамин B9 | 39µg | 78µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.283mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.398mg | 9% |
| Углеводы | 67.7g | 45.1g | 8% |
| Железо | 2.1mg | 2.56mg | 6% |
| Фосфор | 28mg | 60mg | 5% |
| Калорийность | 478kcal | 551kcal | 4% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Натрий | 325mg | 249mg | 3% |
| Цинк | 0.2mg | 0.53mg | 3% |
| Калий | 123mg | 61mg | 2% |
| Магний | 6mg | 16mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.021mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Кальций | 10mg | 1% | |
| Белки | 7.1g | 7.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.2g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 30.9g | 0.74g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.196mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
| Лейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
| Валин | 0.308mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.3g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +340.8% |
