Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +251.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +282.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.1mg | 7.38mg | 66% |
| Натрий | 325mg | 1148mg | 36% |
| Марганец | 0.778mg | 34% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 2.45g | 34% |
| Витамин B9 | 39µg | 149µg | 28% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 5.08mg | 21% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B12 | 0.46µg | 19% | |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 10.625g | 14% |
| Медь | 0.111mg | 12% | |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Фосфор | 28mg | 98mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.462mg | 9% | |
| Клетчатка | 4.5g | 2.4g | 8% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.24mg | 6% |
| Магний | 6mg | 25mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 5.362g | 4% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.065mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.66mg | 4% |
| Кальций | 26mg | 3% | |
| Углеводы | 67.7g | 64.55g | 1% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.298mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Калорийность | 478kcal | 484kcal | 0% |
| Белки | 7.1g | 7.01g | 0% |
| Жиры | 20.1g | 20.37g | 0% |
| Чистые углеводы | 63.2g | 62.15g | N/A |
| Калий | 123mg | 129mg | 0% |
| Сахар | 30.9g | 9.37g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | 3.969g | N/A |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +11.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +229.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.01g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~20.37g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~64.55g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +206.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.8% |
