Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и плюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +20.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +84.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 12.649g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 3.676g | 25% |
| Селен | 13µg | 24% | |
| Кальций | 183mg | 18% | |
| Фосфор | 28mg | 131mg | 15% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.2g | 13% |
| Марганец | 0.292mg | 13% | |
| Витамин K | 15.2µg | 13% | |
| Жиры | 20.1g | 26.61g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 8.723g | 10% |
| Железо | 2.1mg | 1.37mg | 9% |
| Витамин E | 1.15mg | 8% | |
| Витамин B9 | 39µg | 72µg | 8% |
| Медь | 0.062mg | 7% | |
| Крахмал | 16.39g | 7% | |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.211mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.337mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.16µg | 7% | |
| Углеводы | 67.7g | 48.6g | 6% |
| Белки | 7.1g | 4.45g | 5% |
| Витамин B3 | 1.7mg | 2.404mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.53mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Магний | 6mg | 14mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.138mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.038mg | 2% |
| Холин | 10.6mg | 2% | |
| Калорийность | 478kcal | 452kcal | 1% |
| Калий | 123mg | 102mg | 1% |
| Натрий | 325mg | 305mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 63.2g | 47.4g | N/A |
| Сахар | 30.9g | 25.7g | N/A |
| Транс-жиры | 0.27g | 0.295g | N/A |
| Триптофан | 0.068mg | 0% | |
| Треонин | 0.176mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.226mg | 0% | |
| Лейцин | 0.41mg | 0% | |
| Лизин | 0.215mg | 0% | |
| Метионин | 0.104mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.264mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.126mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| 0.225g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +59.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +374.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -50.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +104% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78% |
