Сравнить продукты Keebler Oatmeal Cookies и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +317.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +640% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 37% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.5g | 2.594g | 33% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Насыщенные жиры | 6.3g | 2.723g | 16% |
| Жиры | 20.1g | 10.8g | 14% |
| Углеводы | 67.7g | 25g | 14% |
| Витамин A | 124µg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Фосфор | 28mg | 117mg | 13% |
| Калорийность | 478kcal | 229kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.321mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 11% | |
| Кальций | 100mg | 10% | |
| Марганец | 0.188mg | 8% | |
| Натрий | 325mg | 479mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.29mg | 0.204mg | 7% |
| Медь | 0.058mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.074mg | 5% |
| Железо | 2.1mg | 1.67mg | 5% |
| Цинк | 0.2mg | 0.67mg | 4% |
| Магний | 6mg | 17mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.9g | 4.524g | 1% |
| Витамин B9 | 39µg | 43µg | 1% |
| Белки | 7.1g | 7.7g | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0% | |
| Чистые углеводы | 63.2g | 25g | N/A |
| Калий | 123mg | 134mg | 0% |
| Сахар | 30.9g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.7mg | 1.628mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
20.1 г
Углеводы:
67.7 г
Вода:
4 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1267.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.524g
