Сравнить продукты Keebler Sugar Cones и Murray Vanilla Wafers
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +41.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -18.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.3 г
Жиры:
3.7 г
Углеводы:
78 г
Вода:
1 г
Другое:
10 г
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
Содержит больше БелкиБелки | +82.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +525% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +370.3% |
Содержит больше ВодаВода | +310% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~72.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +725% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 3.2mg | 40% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 6.6g | 39% |
Насыщенные жиры | 0.8g | 5.7g | 22% |
Витамин B9 | 0µg | 88µg | 22% |
Жиры | 3.7g | 17.4g | 21% |
Белки | 7.3g | 4g | 7% |
Витамин B3 | 3.7mg | 2.6mg | 7% |
Фосфор | 2mg | 42mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2g | 3.9g | 5% |
Витамин B2 | 0.28mg | 0.23mg | 4% |
Калорийность | 375kcal | 461kcal | 4% |
Натрий | 326mg | 401mg | 3% |
Клетчатка | 2.1g | 1.4g | 3% |
Магний | 9mg | 2% | |
Углеводы | 78g | 72.9g | 2% |
Калий | 119mg | 84mg | 1% |
Чистые углеводы | 75.9g | 71.5g | N/A |
Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
Сахар | 26.4g | 31.5g | N/A |
Витамин B1 | 0.42mg | 0.42mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.25g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%

21%

Итоговая оценка минералов
18%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Keebler Sugar Cones содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.9g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах