Сравнить продукты Kellogg's Corn Pops Cereal и Тальятелле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +309.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +58.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +174.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +229.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3235.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +398.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1695.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1512.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +89.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +136.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +135.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +933.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5µg | 0.31µg | 195% |
| Витамин B6 | 1.67mg | 0.093mg | 121% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 3.35mg | 83% |
| Витамин B2 | 1.42mg | 0.439mg | 75% |
| Витамин A | 467µg | 14µg | 50% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 0.705mg | 45% |
| Витамин B9 | 333µg | 176µg | 39% |
| Клетчатка | 8.4g | 34% | |
| Цинк | 5mg | 1.22mg | 34% |
| Железо | 6mg | 3.35mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 73mg | 24% |
| Витамин C | 20mg | 0mg | 22% |
| Витамин D | 3.3µg | 17% | |
| Марганец | 0.166mg | 0.547mg | 17% |
| Витамин D | 133IU | 17% | |
| Медь | 0.083mg | 0.228mg | 16% |
| Фосфор | 52mg | 163mg | 16% |
| Натрий | 357mg | 26mg | 14% |
| Белки | 4.8g | 11.31g | 13% |
| Селен | 6.5µg | 12% | |
| Углеводы | 89.7g | 54.73g | 12% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.535mg | 6% |
| Калорийность | 387kcal | 288kcal | 5% |
| Магний | 28mg | 46mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.942g | 3% |
| Жиры | 1.3g | 2.3g | 2% |
| Калий | 113mg | 179mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.328g | 1% |
| Холин | 7.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.3g | 54.73g | N/A |
| Сахар | 31.3g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.271g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0% | |
| Треонин | 0.295mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.431mg | 0% | |
| Лейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.174mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0% | |
| Валин | 0.476mg | 0% | |
| Гистидин | 0.226mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
193%
44%
Итоговая оценка минералов
55%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.172g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тальятелле ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Kellogg's Corn Pops Cereal содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 73mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Kellogg's Corn Pops Cereal дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Corn Pops Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах