Сравнить продукты Kellogg's Corn Pops Cereal и Cream of Rice
Сравнить
Инфографика
![Kellogg's Corn Pops Cereal vs Cream of Rice infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_kelloggs-corn-pops-cereal-vs-cream-of-rice.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +600% |
Содержит больше КалийКалий | +465% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.5% |
Содержит больше МедьМедь | +144.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3025% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +205.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15.3% |
Содержит больше СеленСелен | +116.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -51.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1660.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7788.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1507.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6085.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11000% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Содержит больше БелкиБелки | +433.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +680% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +2816.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +545.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1751.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
Мнение |
Калорийность | 387kcal | 52kcal |
![]() |
Белки | 4.8g | 0.9g |
![]() |
Жиры | 1.3g | 0.1g |
![]() |
Витамин C | 20mg | 0mg |
![]() |
81.3g | 11.4g |
![]() |
|
Углеводы | 89.7g | 11.5g |
![]() |
Витамин D | 133IU |
![]() |
|
Магний | 28mg | 3mg |
![]() |
Кальций | 7mg | 1mg |
![]() |
Калий | 113mg | 20mg |
![]() |
Железо | 6mg | 3.96mg |
![]() |
Сахар | 31.3g | 0.04g |
![]() |
Клетчатка | 8.4g | 0.1g |
![]() |
Медь | 0.083mg | 0.034mg |
![]() |
Цинк | 5mg | 0.16mg |
![]() |
Фосфор | 52mg | 17mg |
![]() |
Натрий | 357mg | 173mg |
![]() |
Витамин A | 1667IU | 0IU |
![]() |
Витамин A, RAE | 467µg | 0µg |
![]() |
Витамин E | 0.12mg | 0.02mg |
![]() |
Витамин D | 3.3µg |
![]() |
|
Марганец | 0.166mg | 0.144mg |
![]() |
Селен | 6.5µg | 3µg |
![]() |
Витамин B1 | 1.25mg | 0.071mg |
![]() |
Витамин B2 | 1.42mg | 0.018mg |
![]() |
Витамин B3 | 16.7mg | 1.039mg |
![]() |
Витамин B5 | 0.226mg | 0.076mg |
![]() |
Витамин B6 | 1.67mg | 0.027mg |
![]() |
Витамин B12 | 5µg | 0µg |
![]() |
Витамин B9 | 333µg | 3µg |
![]() |
Холин | 7.1mg |
![]() |
|
Насыщенные жиры | 0.5g | 0.02g |
![]() |
Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.031g |
![]() |
Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.027g |
![]() |
Триптофан | 0.013mg |
![]() |
|
Треонин | 0.044mg |
![]() |
|
Изолейцин | 0.015mg |
![]() |
|
Лейцин | 0.073mg |
![]() |
|
Лизин | 0.037mg |
![]() |
|
Метионин | 0.026mg |
![]() |
|
Фенилаланин | 0.037mg |
![]() |
|
Валин | 0.057mg |
![]() |
|
Гистидин | 0.026mg |
![]() |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
192%
![Kellogg's Corn Pops Cereal](/img/foods/50px/08068.png)
4%
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Итоговая оценка минералов
55%
![Kellogg's Corn Pops Cereal](/img/foods/50px/08068.png)
23%
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Kellogg's Corn Pops Cereal](/img/foods/50px/08068.png)
Продукт Kellogg's Corn Pops Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Kellogg's Corn Pops Cereal](/img/foods/50px/08068.png)
Продукт Kellogg's Corn Pops Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Cream of Rice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Cream of Rice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 184mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Cream of Rice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Cream of Rice](/img/foods/50px/08168.png)
Гликемический индекс продукта Cream of Rice ниже (Разница - 80)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна