Сравнить продукты Kellogg's Corn Pops Cereal и хлопья Golden Grahams
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +141.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +148.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1013.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6mg | 14.5mg | 106% |
| Марганец | 0.166mg | 1.848mg | 73% |
| Цинк | 5mg | 12.1mg | 65% |
| Кальций | 7mg | 323mg | 32% |
| Натрий | 357mg | 772mg | 18% |
| Медь | 0.083mg | 0.206mg | 14% |
| Клетчатка | 8.4g | 5.6g | 11% |
| Фосфор | 52mg | 129mg | 11% |
| Витамин B12 | 5µg | 4.8µg | 8% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 1.2mg | 4% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 16.1mg | 4% |
| Витамин B6 | 1.67mg | 1.613mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1.6g | 4% |
| Жиры | 1.3g | 3.2g | 3% |
| Калий | 113mg | 206mg | 3% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.64mg | 3% |
| Витамин B9 | 333µg | 323µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 1g | 3% |
| Углеводы | 89.7g | 85.1g | 2% |
| Селен | 6.5µg | 5.6µg | 2% |
| Витамин B2 | 1.42mg | 1.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.338mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2µg | 2% |
| Калорийность | 387kcal | 374kcal | 1% |
| Белки | 4.8g | 5.3g | 1% |
| Витамин C | 20mg | 19.4mg | 1% |
| Витамин D | 133 IU | 129 IU | 1% |
| Витамин A | 467µg | 472µg | 1% |
| Холин | 7.1mg | 15.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 81.3g | 79.5g | N/A |
| Магний | 28mg | 26mg | 0% |
| Сахар | 31.3g | 35g | N/A |
| Витамин D | 3.3µg | 3.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 0.4g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
3.2 г
Углеводы:
85.1 г
Вода:
2.2 г
Другое:
4.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +146.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +250% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~85.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.4 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
