Сравнить продукты Kellogg's Corn Pops Cereal и такитос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +604.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1385.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1456.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +277.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +412.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +333.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1092.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2677.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +389.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +841.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5µg | 0.18µg | 201% |
| Витамин B6 | 1.67mg | 0.14mg | 118% |
| Витамин B2 | 1.42mg | 0.277mg | 88% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 3.85mg | 80% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 0.331mg | 77% |
| Витамин B9 | 333µg | 68µg | 66% |
| Витамин A | 467µg | 30µg | 49% |
| Железо | 6mg | 2.47mg | 44% |
| Цинк | 5mg | 0.71mg | 39% |
| Omega-3 - ALA | 0.593g | 37% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 4.235g | 25% |
| Витамин C | 20mg | 0mg | 22% |
| Клетчатка | 8.4g | 2.9g | 22% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.591g | 21% | |
| Углеводы | 89.7g | 33.63g | 19% |
| Селен | 6.5µg | 16.7µg | 19% |
| Жиры | 1.3g | 12.54g | 17% |
| Витамин D | 133 IU | 3 IU | 16% |
| Витамин D | 3.3µg | 0.1µg | 16% |
| Витамин K | 0µg | 16.9µg | 14% |
| Крахмал | 29.62g | 12% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 4.835g | 12% |
| Фосфор | 52mg | 132mg | 11% |
| Кальций | 7mg | 104mg | 10% |
| Марганец | 0.166mg | 0.387mg | 10% |
| Белки | 4.8g | 9.21g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.5g | 2.31g | 8% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.13mg | 7% |
| Калорийность | 387kcal | 284kcal | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.481mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Натрий | 357mg | 453mg | 4% |
| Медь | 0.083mg | 0.1mg | 2% |
| Холин | 7.1mg | 15.9mg | 2% |
| Магний | 28mg | 24mg | 1% |
| Калий | 113mg | 155mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 3.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 806kcal | 308kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 35g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.4 | 3.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 81.3g | 30.73g | N/A |
| Сахар | 31.3g | 1.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.071g | N/A |
| Триптофан | 0.1mg | 0% | |
| Треонин | 0.269mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.358mg | 0% | |
| Лейцин | 0.717mg | 0% | |
| Лизин | 0.468mg | 0% | |
| Метионин | 0.189mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.418mg | 0% | |
| Валин | 0.428mg | 0% | |
| Гистидин | 0.249mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.8 г
Жиры:
1.3 г
Углеводы:
89.7 г
Вода:
3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
9.21 г
Жиры:
12.54 г
Углеводы:
33.63 г
Вода:
42.74 г
Другое:
1.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +166.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +91.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +864.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1324.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.31 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.235 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2317.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +747% |
