Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и Corn nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +419% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +460.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +172.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +356.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2841.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +893% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1008.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +787.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.3 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
85.59 г
Вода:
3.5 г
Другое:
2.42 г
Белки:
9 г
Жиры:
14.3 г
Углеводы:
71.7 г
Вода:
1.6 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +241.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.89 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.22 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +513.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1510% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5µg | 0µg | 208% |
| Витамин B6 | 1.66mg | 0.187mg | 113% |
| Витамин B2 | 1.41mg | 0.142mg | 98% |
| Витамин B3 | 16.7mg | 1.507mg | 95% |
| Витамин B9 | 333µg | 0µg | 83% |
| Витамин B1 | 1.25mg | 0.35mg | 75% |
| Витамин A | 500µg | 17µg | 54% |
| Железо | 6mg | 1.7mg | 54% |
| Клетчатка | 0.4g | 8.4g | 32% |
| Фосфор | 62mg | 283mg | 32% |
| Витамин C | 20mg | 0.4mg | 22% |
| Магний | 21mg | 109mg | 21% |
| Марганец | 0.487mg | 21% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.2g | 3.22g | 20% |
| Витамин D | 133IU | 17% | |
| Витамин D | 3.3µg | 17% | |
| Жиры | 4.19g | 14.3g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.2g | 7.36g | 15% |
| Цинк | 0.69mg | 1.88mg | 11% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Белки | 4.3g | 9g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.89g | 2.58g | 8% |
| Витамин B5 | 0.374mg | 7% | |
| Калий | 51mg | 286mg | 7% |
| Углеводы | 85.59g | 71.7g | 5% |
| Медь | 0.107mg | 0.136mg | 3% |
| Калорийность | 395kcal | 436kcal | 2% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Кальций | 10mg | 17mg | 1% |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Натрий | 567mg | 600mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.19g | 63.3g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 29.6g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.6g | N/A | |
| Холин | 2.5mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
193%
17%
Итоговая оценка минералов
43%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Rice Krispie Treats содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Rice Krispie Treats содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.69g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Rice Krispie Treats более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Corn nuts содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.6g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Corn nuts ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна