Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Kellogg's Rice Krispie Treats и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Kellogg's Rice Krispie Treats vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3% 4.5% 225% 36% 19% 27% 74% 0% 31%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +79.1%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +119%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +251%
Содержит больше МедьМедь +113.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +76.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +162.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 167% 7.2% 50% 313% 325% 313% 0% 383% 625% 2.5% 250% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +3471.4%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +77.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +221.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +398.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1684.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1512.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +89.2%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Kellogg's Rice Krispie Treats Тальятелле DV% diff.
Витамин B12 5µg 0.31µg 195%
Витамин B6 1.66mg 0.093mg 121%
Витамин B3 16.7mg 3.35mg 83%
Витамин B2 1.41mg 0.439mg 75%
Витамин A 500µg 14µg 54%
Витамин B1 1.25mg 0.705mg 45%
Витамин B9 333µg 176µg 39%
Железо 6mg 3.35mg 33%
Натрий 567mg 26mg 24%
Марганец 0.547mg 24%
Холестерин 1mg 73mg 24%
Витамин C 20mg 0mg 22%
Витамин D 133IU 17%
Витамин D 3.3µg 17%
Белки 4.3g 11.31g 14%
Фосфор 62mg 163mg 14%
Медь 0.107mg 0.228mg 13%
Витамин B5 0.535mg 11%
Углеводы 85.59g 54.73g 10%
Селен 5.7µg 10%
Магний 21mg 46mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.2g 0.942g 5%
Калорийность 395kcal 288kcal 5%
Цинк 0.69mg 1.22mg 5%
Калий 51mg 179mg 4%
Жиры 4.19g 2.3g 3%
Насыщенные жиры 0.89g 0.328g 3%
Витамин E 0.36mg 2%
Мононенасыщенные жиры 1.2g 0.271g 2%
Клетчатка 0.4g 2%
Витамин K 1µg 1%
Кальций 10mg 15mg 1%
Чистые углеводы 85.19g 54.73g N/A
Сахар 29.6g N/A
Транс-жиры 1.6g N/A
Холин 2.5mg 0%
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 86% 4% 2%
Белки: 4.3 г
Жиры: 4.19 г
Углеводы: 85.59 г
Вода: 3.5 г
Другое: 2.42 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +82.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +56.4%
Содержит больше ДругоеДругое +266.7%
Содержит больше БелкиБелки +163%
Содержит больше ВодаВода +785.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
39% 52% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.89 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.2 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +342.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -63.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +371%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.