Сравнить продукты Knackwurst и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +203.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +416.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +337% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +222.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +116.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137% |
| Содержит больше ВодаВода | +341.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +221.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +56.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +164.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.92 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.859 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +48.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 13.5µg | 59µg | 83% |
| Фосфор | 98mg | 506mg | 58% |
| Натрий | 930mg | 2193mg | 55% |
| Витамин B3 | 2.734mg | 10.623mg | 49% |
| Белки | 11.1g | 35.73g | 49% |
| Жиры | 27.7g | 43.27g | 24% |
| Насыщенные жиры | 10.21g | 14.187g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.81g | 19.065g | 16% |
| Холестерин | 60mg | 107mg | 16% |
| Цинк | 1.66mg | 3.36mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.32mg | 1.033mg | 14% |
| Медь | 0.06mg | 0.182mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.92g | 4.859g | 13% |
| Холин | 55mg | 119.3mg | 12% |
| Калорийность | 307kcal | 548kcal | 12% |
| Витамин B6 | 0.17mg | 0.309mg | 11% |
| Железо | 0.66mg | 1.49mg | 10% |
| Калий | 199mg | 539mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.251mg | 9% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Магний | 11mg | 30mg | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.32mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 3.2g | 1.35g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 11µg | 1% |
| Витамин B12 | 1.18µg | 1.16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 1.35g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Марганец | 0.021mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.342mg | 0.348mg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.138mg | 0.299mg | 0% |
| Треонин | 0.432mg | 1.399mg | 0% |
| Изолейцин | 0.639mg | 1.676mg | 0% |
| Лейцин | 0.874mg | 2.782mg | 0% |
| Лизин | 1.01mg | 2.964mg | 0% |
| Метионин | 0.276mg | 0.795mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.501mg | 1.417mg | 0% |
| Валин | 0.639mg | 1.901mg | 0% |
| Гистидин | 0.314mg | 1.343mg | 0% |
| 0.21g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.199g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.088g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
54%
Итоговая оценка минералов
36%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Knackwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1263mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Knackwurst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.977g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Knackwurst ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах