Сравнить продукты Lingcod и Pike
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +403.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +116.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.15µg | 173% | |
| Селен | 46.8µg | 85% | |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.7mg | 43% |
| Витамин B6 | 0.346mg | 27% | |
| Фосфор | 258mg | 412mg | 22% |
| Холестерин | 67mg | 22% | |
| Железо | 0.41mg | 2.1mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 17% | |
| Витамин B3 | 2.314mg | 5mg | 17% |
| Калий | 560mg | 16% | |
| Белки | 22.64g | 16.6g | 12% |
| Жиры | 1.36g | 8g | 10% |
| Магний | 33mg | 8% | |
| Цинк | 0.58mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.1mg | 5% |
| Медь | 0.035mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Натрий | 76mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.383g | 3% | |
| Калорийность | 109kcal | 156kcal | 2% |
| Витамин A | 17µg | 2% | |
| Марганец | 0.026mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 28mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 4.3g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.255g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.447g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 4.3g | N/A |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 0.993mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.043mg | 0% | |
| Лейцин | 1.84mg | 0% | |
| Лизин | 2.079mg | 0% | |
| Метионин | 0.67mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.884mg | 0% | |
| Валин | 1.166mg | 0% | |
| Гистидин | 0.667mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.133g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.13g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +488.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +306.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.8g
