Сравнить продукты Lo mein и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +507.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1061.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +149.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +315.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +668.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +182.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1651.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +499.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +392.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +124.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.823mg | 65% |
| Селен | 11.7µg | 37µg | 46% |
| Фосфор | 45mg | 346mg | 43% |
| Клетчатка | 1.3g | 9.8g | 34% |
| Витамин B9 | 28µg | 138µg | 28% |
| Витамин B3 | 0.81mg | 4.858mg | 25% |
| Медь | 0.064mg | 0.266mg | 22% |
| Кальций | 21mg | 244mg | 22% |
| Железо | 1.07mg | 2.63mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 4.878g | 20% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 0.312mg | 19% |
| Магний | 14mg | 85mg | 17% |
| Цинк | 0.36mg | 1.92mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.289mg | 13% |
| Жиры | 2.35g | 9.76g | 11% |
| Марганец | 0.24mg | 10% | |
| Белки | 4.77g | 9.76g | 10% |
| Калорийность | 121kcal | 310kcal | 9% |
| Углеводы | 20.16g | 45.89g | 9% |
| Крахмал | 16.73g | 7% | |
| Витамин K | 12.7µg | 4.5µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 3.062g | 6% |
| Калий | 105mg | 262mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 5% | |
| Натрий | 430mg | 512mg | 4% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.9mg | 4% |
| Холин | 8.9mg | 20mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 0.992g | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 36.09g | N/A |
| Сахар | 2.63g | 2.44g | N/A |
| Транс-жиры | 0.008g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.312mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.37mg | 0% | |
| Метионин | 0.163mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
| Валин | 0.444mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| 0.141g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +136.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +104.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +417.2% |
