Сравнить продукты Lo mein и Ramen noodle soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +284.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +96.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +155.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +466.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +713.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +853.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +566.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +314.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 430mg | 1855mg | 62% |
| Железо | 1.07mg | 4.11mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 8.117g | 35% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.448mg | 33% |
| Витамин B3 | 0.81mg | 5.401mg | 29% |
| Жиры | 2.35g | 17.59g | 23% |
| Витамин B9 | 28µg | 116µg | 22% |
| Селен | 11.7µg | 23.1µg | 21% |
| Марганец | 0.24mg | 0.63mg | 17% |
| Крахмал | 16.73g | 55.97g | 16% |
| Калорийность | 121kcal | 440kcal | 16% |
| Витамин E | 0.3mg | 2.44mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 6.156g | 14% |
| Углеводы | 20.16g | 60.26g | 13% |
| Белки | 4.77g | 10.17g | 11% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.255mg | 10% |
| Фосфор | 45mg | 115mg | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Медь | 0.064mg | 0.126mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 2.198g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 2.9g | 6% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.438mg | 3% |
| Витамин K | 12.7µg | 8.9µg | 3% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 0.038mg | 2% |
| Калий | 105mg | 181mg | 2% |
| Цинк | 0.36mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Холин | 8.9mg | 5.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 57.36g | N/A |
| Кальций | 21mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 2.63g | 1.98g | N/A |
| Транс-жиры | 0.008g | 0.065g | N/A |
| Фруктоза | 0.33g | 0g | 0% |
| 0.141g | 0.056g | N/A | |
| 0g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | 2.076g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.77 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
20.16 г
Вода:
71.33 г
Другое:
1.39 г
Белки:
10.17 г
Жиры:
17.59 г
Углеводы:
60.26 г
Вода:
6.52 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +994% |
| Содержит больше БелкиБелки | +113.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +648.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +198.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +292.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.464 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.592 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +939.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +70.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.73 г
Сахароза:
1.63 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
55.97 г
Сахароза:
1.43 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.56 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +14% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +234.5% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +86.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
