Сравнить продукты Lo mein и Chow mein
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +271.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +160.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +288.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +267.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +807.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1129.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +634.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +278.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 11.7µg | 43µg | 57% |
| Железо | 1.07mg | 4.73mg | 46% |
| Витамин B1 | 0.047mg | 0.578mg | 44% |
| Витамин B3 | 0.81mg | 5.95mg | 32% |
| Натрий | 430mg | 1174mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.421mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.592g | 8.929g | 21% |
| Витамин B9 | 28µg | 106µg | 20% |
| Жиры | 2.35g | 15.43g | 20% |
| Калорийность | 121kcal | 475kcal | 18% |
| Углеводы | 20.16g | 72.8g | 18% |
| Фосфор | 45mg | 161mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.291g | 3.571g | 15% |
| Витамин E | 0.3mg | 2.3mg | 13% |
| Медь | 0.064mg | 0.167mg | 11% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.7g | 10% |
| Марганец | 0.24mg | 10% | |
| Витамин K | 12.7µg | 1.4µg | 9% |
| Цинк | 0.36mg | 1.4mg | 9% |
| Магний | 14mg | 52mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.464g | 2.229g | 8% |
| Крахмал | 16.73g | 7% | |
| Белки | 4.77g | 8.11g | 7% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 0.533mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.068mg | 0.11mg | 3% |
| Витамин C | 1.7mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.86g | 69.1g | N/A |
| Кальций | 21mg | 20mg | 0% |
| Калий | 105mg | 120mg | 0% |
| Сахар | 2.63g | 5.71g | N/A |
| Транс-жиры | 0.008g | 0.8g | N/A |
| Холин | 8.9mg | 8.7mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| 0.141g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.134g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +5944.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +556.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1408.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.6% |
