Сравнить продукты Манхэттенский cуп из моллюсков и суп из сельдерея
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +272.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +13% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +190.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +820% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +421.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.3µg | 0.04µg | 136% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.92mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 2g | 13% |
| Витамин K | 3.3µg | 17.2µg | 12% |
| Селен | 6.7µg | 1.8µg | 9% |
| Железо | 1.1mg | 0.5mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.01mg | 8% |
| Жиры | 1.41g | 4.46g | 5% |
| Витамин C | 5.1mg | 0.2mg | 5% |
| Цинк | 0.7mg | 0.12mg | 5% |
| Витамин A | 70µg | 22µg | 5% |
| Витамин E | 0.67mg | 1.39mg | 5% |
| Натрий | 417mg | 516mg | 4% |
| Марганец | 0.1mg | 0.2mg | 4% |
| Белки | 3.02g | 1.32g | 3% |
| Витамин B3 | 0.77mg | 0.265mg | 3% |
| Холестерин | 6mg | 11mg | 2% |
| Калий | 160mg | 98mg | 2% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.6g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.41g | 1.03g | 2% |
| Калорийность | 56kcal | 72kcal | 1% |
| Магний | 8mg | 5mg | 1% |
| Медь | 0.1mg | 0.113mg | 1% |
| Фосфор | 35mg | 30mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.039mg | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 2µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.88g | 1.12g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.64g | 6.43g | N/A |
| Углеводы | 7.84g | 7.03g | 0% |
| Кальций | 28mg | 32mg | 0% |
| Сахар | 1.67g | 1.35g | N/A |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.023mg | 0% |
| Холин | 7.9mg | 9mg | 0% |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.062mg | 0% | |
| Лейцин | 0.099mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.031mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
1.41 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
86.04 г
Другое:
1.69 г
Белки:
1.32 г
Жиры:
4.46 г
Углеводы:
7.03 г
Вода:
84.96 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +128.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +216.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~84.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.12 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3900% |
