Сравнить продукты Maraschino cherry и Фейхоа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+217.6%
Содержит
больше
Железо
+207.1%
Содержит
больше
Цинк
+333.3%
Содержит
больше
Медь
+297.2%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Фосфор
+533.3%
Содержит
больше
Калий
+719%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Марганец
+600%
Содержит
больше
Кальций
+217.6%
Содержит
больше
Железо
+207.1%
Содержит
больше
Цинк
+333.3%
Содержит
больше
Медь
+297.2%
Содержит
больше
Магний
+125%
Содержит
больше
Фосфор
+533.3%
Содержит
больше
Калий
+719%
Содержит
меньше
Натрий
-25%
Содержит
больше
Марганец
+600%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
9
Содержит
больше
Витамин A
+650%
Содержит
больше
Витамин E
+220%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+7275%
Содержит
больше
Витамин B5
+331.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1240%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+133.3%
Содержит
больше
Витамин A
+650%
Содержит
больше
Витамин E
+220%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+7275%
Содержит
больше
Витамин B5
+331.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+1240%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+133.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+175.9%
Содержит
больше
Белки
+222.7%
Содержит
больше
Жиры
+100%
Содержит
больше
Вода
+45.4%
Содержит
больше
Другое
+15.2%
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
Содержит
больше
Углеводы
+175.9%
Содержит
больше
Белки
+222.7%
Содержит
больше
Жиры
+100%
Содержит
больше
Вода
+45.4%
Содержит
больше
Другое
+15.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+147.3%
Насыщенные жиры:
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
0.049 г
Полиненасыщенные жиры:
0.055 г
Насыщенные жиры:
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
0.136 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-62.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+14.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+147.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
38.77g | 8.81g | ||
Белки | 0.22g | 0.71g | |
Жиры | 0.21g | 0.42g | |
Углеводы | 41.97g | 15.21g | |
Калорийность | 165kcal | 61kcal | |
Фруктоза | 2.95g | ||
Сахар | 38.77g | 8.2g | |
Клетчатка | 3.2g | 6.4g | |
Кальций | 54mg | 17mg | |
Железо | 0.43mg | 0.14mg | |
Магний | 4mg | 9mg | |
Фосфор | 3mg | 19mg | |
Калий | 21mg | 172mg | |
Натрий | 4mg | 3mg | |
Цинк | 0.26mg | 0.06mg | |
Медь | 0.143mg | 0.036mg | |
Марганец | 0.012mg | 0.084mg | |
Селен | 0.2µg | ||
Витамин A | 45IU | 6IU | |
Витамин A, RAE | 2µg | 0µg | |
Витамин E | 0.05mg | 0.16mg | |
Витамин C | 0mg | 32.9mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.006mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.018mg | |
Витамин B3 | 0.004mg | 0.295mg | |
Витамин B5 | 0.054mg | 0.233mg | |
Витамин B6 | 0.005mg | 0.067mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 23µg | |
Витамин K | 1.5µg | 3.5µg | |
Триптофан | 0.007mg | ||
Треонин | 0.019mg | ||
Изолейцин | 0.019mg | ||
Лейцин | 0.028mg | ||
Лизин | 0.038mg | ||
Метионин | 0.007mg | ||
Фенилаланин | 0.019mg | ||
Валин | 0.019mg | ||
Гистидин | 0.009mg | ||
Насыщенные жиры | 0.039g | 0.104g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 0.056g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0.136g | |
0.107g | |||
0.029g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
15%
Итоговая оценка минералов
10%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фейхоа содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фейхоа содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фейхоа более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Maraschino cherry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.065g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Maraschino cherry ниже (Разница - 31)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Maraschino cherry дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах