Сравнить продукты Milky way и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
![Milky way vs Whatchamacallit infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_milky-way-vs-whatchamacallit.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +22.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +60.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -44.1% |
Содержит больше СеленСелен | +185.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КалийКалий | +144.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +106% |
Содержит больше МарганецМарганец | +124.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +22.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +103.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1503.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +185.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +105.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +19.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Содержит больше ХолинХолин | +51.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.01 г
Жиры:
17.23 г
Углеводы:
71.17 г
Вода:
6.3 г
Другое:
1.29 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.6% |
Содержит больше ВодаВода | +107.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +100.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +37.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +55.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.23 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.26 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +219.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 12.016g | 17.04g | 23% |
Витамин B3 | 0.154mg | 2.47mg | 14% |
Фосфор | 67mg | 138mg | 10% |
Жиры | 17.23g | 23.68g | 10% |
Белки | 4.01g | 8.04g | 8% |
Витамин B2 | 0.103mg | 0.21mg | 8% |
Марганец | 0.147mg | 0.33mg | 8% |
Железо | 0.49mg | 1.13mg | 8% |
Витамин B12 | 0.18µg | 0.37µg | 8% |
Натрий | 167mg | 299mg | 6% |
Витамин B1 | 0.046mg | 0.11mg | 5% |
Калий | 124mg | 303mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.26g | 0.83g | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 2.23g | 3.78g | 4% |
Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
Клетчатка | 1g | 1.9g | 4% |
Витамин E | 0.89mg | 1.27mg | 3% |
Медь | 0.147mg | 0.12mg | 3% |
Углеводы | 71.17g | 63.23g | 3% |
Витамин B5 | 0.155mg | 0.26mg | 2% |
Селен | 2µg | 0.7µg | 2% |
Калорийность | 456kcal | 494kcal | 2% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Цинк | 0.69mg | 0.43mg | 2% |
Холин | 16.5mg | 25mg | 2% |
Магний | 20mg | 28mg | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Витамин B6 | 0.014mg | 0.04mg | 2% |
Витамин A | 31µg | 38µg | 1% |
Витамин K | 3.6µg | 4.3µg | 1% |
Холестерин | 9mg | 12mg | 1% |
Кофеин | 6mg | 10mg | 1% |
Витамин C | 0.7mg | 0.9mg | 0% |
Чистые углеводы | 70.17g | 61.33g | N/A |
Кальций | 115mg | 118mg | 0% |
Сахар | 59.69g | 48.86g | N/A |
Транс-жиры | 0.206g | 0.12g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
![Milky way](/img/foods/50px/19135.png)
21%
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Итоговая оценка минералов
23%
![Milky way](/img/foods/50px/19135.png)
32%
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.83g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Whatchamacallit](/img/foods/50px/19162.png)
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Milky way](/img/foods/50px/19135.png)
Milky way содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Milky way](/img/foods/50px/19135.png)
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Milky way](/img/foods/50px/19135.png)
Milky way содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.024g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна