Сравнить продукты Whatchamacallit и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+118.5%
Содержит
больше
Железо
+68.7%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+127.8%
Содержит
больше
Марганец
+106.3%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Содержит
больше
Цинк
+27.9%
Содержит
больше
Медь
+29.2%
Содержит
больше
Селен
+171.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 29
Содержит
больше
Кальций
+118.5%
Содержит
больше
Железо
+68.7%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Калий
+127.8%
Содержит
больше
Марганец
+106.3%
Содержит
меньше
Натрий
-35.1%
Содержит
больше
Цинк
+27.9%
Содержит
больше
Медь
+29.2%
Содержит
больше
Селен
+171.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 29
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+29.6%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+223.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+275%
Содержит
больше
Витамин B3
+973.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+131.3%
Содержит
больше
Витамин K
+48.3%
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+29.6%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+223.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+275%
Содержит
больше
Витамин B3
+973.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+12.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+166.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+131.3%
Содержит
больше
Витамин K
+48.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+209.2%
Содержит
больше
Жиры
+85.7%
Содержит
больше
Другое
+86.1%
Содержит
больше
Углеводы
+23%
Содержит
больше
Вода
+90.8%
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+209.2%
Содержит
больше
Жиры
+85.7%
Содержит
больше
Другое
+86.1%
Содержит
больше
Углеводы
+23%
Содержит
больше
Вода
+90.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+59.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+162.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.3%
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+59.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+162.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 61.33g | 76.27g |
|
|
| Белки | 8.04g | 2.6g |
|
| Жиры | 23.68g | 12.75g |
|
| Углеводы | 63.23g | 77.77g |
|
| Калорийность | 494kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 48.86g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 1.5g |
|
| Кальций | 118mg | 54mg |
|
| Железо | 1.13mg | 0.67mg |
|
| Магний | 28mg | 29mg |
|
| Фосфор | 138mg | 69mg |
|
| Калий | 303mg | 133mg |
|
| Натрий | 299mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.43mg | 0.55mg |
|
| Медь | 0.12mg | 0.155mg |
|
| Марганец | 0.33mg | 0.16mg |
|
| Селен | 0.7µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 134IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 38µg | 20µg |
|
| Витамин E | 1.27mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 2.47mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 18µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 4.3µg | 2.9µg |
|
| Холестерин | 12mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.12g | 0.129g |
|
| Насыщенные жиры | 17.04g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
8%
Итоговая оценка минералов
32%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.03g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
3 musketeers содержит меньше вещества Натрий (Разница - 105mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
3 musketeers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.394g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах