Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mocha и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

Mocha vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +2911.1%
Содержит больше Магний +580%
Содержит больше Фосфор +1468.8%
Содержит больше Калий +438%
Содержит больше Цинк +1820%
Содержит больше Медь +888.6%
Содержит больше Селен +6100%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -96.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Содержит больше Кальций +2911.1%
Содержит больше Магний +580%
Содержит больше Фосфор +1468.8%
Содержит больше Калий +438%
Содержит больше Цинк +1820%
Содержит больше Медь +888.6%
Содержит больше Селен +6100%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -96.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mocha
5
:
Содержит больше Витамин B2 +55.6%
Содержит больше Витамин B3 +1009.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Содержит больше Витамин A +7900%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +3900%
Содержит больше Витамин B1 +158.1%
Содержит больше Витамин B6 +190.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Содержит больше Витамин B2 +55.6%
Содержит больше Витамин B3 +1009.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Содержит больше Витамин A +7900%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +3900%
Содержит больше Витамин B1 +158.1%
Содержит больше Витамин B6 +190.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +388.9%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +677.9%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +704.8%
Содержит больше Другое +48.3%
Содержит больше Вода +5074.7%
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше Белки +677.9%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +704.8%
Содержит больше Другое +48.3%
Содержит больше Вода +5074.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +81118.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8675%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +81118.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +8675%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mocha Fuze juice
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mocha Fuze juice Мнение
72.14g 9g Mocha
Белки 5.29g 0.68g Mocha
Жиры 15.87g 0.06g Mocha
Углеводы 74.04g 9.2g Mocha
Калорийность 460kcal 38kcal Mocha
Сахар 58.2g 9g Fuze juice
Клетчатка 1.9g 0.2g Mocha
Кальций 271mg 9mg Mocha
Железо 0mg 0.1mg Fuze juice
Магний 68mg 10mg Mocha
Фосфор 251mg 16mg Mocha
Калий 1033mg 192mg Mocha
Натрий 317mg 10mg Fuze juice
Цинк 0.96mg 0.05mg Mocha
Медь 0.435mg 0.044mg Mocha
Марганец 0.445mg Mocha
Селен 6.2µg 0.1µg Mocha
Витамин A 5IU 400IU Fuze juice
Витамин A, RAE 1µg 20µg Fuze juice
Витамин E 0mg 1.08mg Fuze juice
Витамин C 0.6mg 24mg Fuze juice
Витамин B1 0.031mg 0.08mg Fuze juice
Витамин B2 0.028mg 0.018mg Mocha
Витамин B3 2.263mg 0.204mg Mocha
Витамин B5 0.052mg Mocha
Витамин B6 0.055mg 0.16mg Fuze juice
Витамин B9, общий 9µg 44µg Fuze juice
Витамин B12 0.45µg 0µg Mocha
Витамин K 1.5µg 0.1µg Mocha
Насыщенные жиры 4.934g 0.007g Fuze juice
Мононенасыщенные жиры 8.934g 0.011g Mocha
Полиненасыщенные жиры 1.053g 0.012g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mocha Fuze juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Mocha
19%
Fuze juice
Итоговая оценка минералов
63%
Mocha
6%
Fuze juice

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 307mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fuze juice
Fuze juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.927g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.