Сравнить продукты Mounds candy bar и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +231.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +170.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +164% |
| Содержит больше КальцийКальций | +123.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +389.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +351.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +195.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.14 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.638 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1324.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1784.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 486kcal | 459kcal |
|
| Белки | 4.6g | 5.4g |
|
| Жиры | 26.6g | 21.6g |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0mg |
|
| 54.89g | 62.8g |
|
|
| Углеводы | 58.59g | 64.8g |
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Магний | 55mg | 43mg |
|
| Кальций | 21mg | 47mg |
|
| Калий | 321mg | 249mg |
|
| Железо | 2.09mg | 0.63mg |
|
| Сахар | 46.19g | 54g |
|
| Клетчатка | 3.7g | 2g |
|
| Медь | 0.4mg | 0.225mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 0.72mg |
|
| Фосфор | 91mg | 94mg |
|
| Натрий | 145mg | 230mg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0.93mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 0.351mg |
|
| Селен | 6.6µg | 2.5µg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.042mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 1.6µg | 2.3µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Холин | 11.8mg | 34.9mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
12%
Итоговая оценка минералов
53%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 85mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Mounds candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Baby ruth содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.48g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна