Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Mounds candy bar
  5. Compare
  6. Mounds candy bar vs. Oh henry

Сравнить продукты Mounds candy bar и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Mounds candy bar vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Mounds candy bar
Mounds candy bar
7
:
3
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Железо +318%
Содержит больше Калий +23.9%
Содержит меньше Натрий -24.9%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Марганец +77.2%
Содержит больше Селен +106.3%
Содержит больше Кальций +228.6%
Содержит больше Фосфор +53.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 51
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.19
Mounds candy bar
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 79% 40% 39% 29% 19% 30% 134% 124% 36%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит больше Железо +318%
Содержит больше Калий +23.9%
Содержит меньше Натрий -24.9%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Марганец +77.2%
Содержит больше Селен +106.3%
Содержит больше Кальций +228.6%
Содержит больше Фосфор +53.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 51
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.19

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mounds candy bar
Mounds candy bar
3
:
7
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +33.3%
Содержит больше Витамин E +1063.2%
Содержит больше Витамин B1 +204.1%
Содержит больше Витамин B2 +108.6%
Содержит больше Витамин B3 +818.8%
Содержит больше Витамин B5 +120%
Содержит больше Витамин B9, общий +633.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.086
Mounds candy bar
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 2% 13% 14% 6% 15% 21% 5% 0% 4%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин K +33.3%
Содержит больше Витамин E +1063.2%
Содержит больше Витамин B1 +204.1%
Содержит больше Витамин B2 +108.6%
Содержит больше Витамин B3 +818.8%
Содержит больше Витамин B5 +120%
Содержит больше Витамин B9, общий +633.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.086

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Mounds candy bar
Mounds candy bar
2
:
3
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Жиры +15.7%
Содержит больше Вода +293.5%
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Содержит больше Другое +29.3%
Mounds candy bar
5% 27% 59% 9%
Белки: 4.6 г
Жиры: 26.6 г
Углеводы: 58.59 г
Вода: 9.05 г
Другое: 1.16 г
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Жиры +15.7%
Содержит больше Вода +293.5%
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Углеводы +11.8%
Содержит больше Другое +29.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Mounds candy bar
Mounds candy bar
0
:
3
Oh henry
Oh henry
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1317.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1832.9%
Mounds candy bar
97% 2%
Насыщенные жиры: 20.58 г
Мононенасыщенные жиры: 0.39 г
Полиненасыщенные жиры: 0.14 г
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1317.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1832.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mounds candy bar Oh henry
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mounds candy bar Oh henry Мнение
54.89g 63.6g Oh henry
Белки 4.6g 7.7g Oh henry
Жиры 26.6g 23g Mounds candy bar
Углеводы 58.59g 65.5g Oh henry
Калорийность 486kcal 462kcal Mounds candy bar
Сахар 46.19g 46.2g Mounds candy bar
Клетчатка 3.7g 1.9g Mounds candy bar
Кальций 21mg 69mg Oh henry
Железо 2.09mg 0.5mg Mounds candy bar
Магний 55mg 51mg Mounds candy bar
Фосфор 91mg 140mg Oh henry
Калий 321mg 259mg Mounds candy bar
Натрий 145mg 193mg Mounds candy bar
Цинк 1.1mg 1.19mg Oh henry
Медь 0.4mg 0.353mg Mounds candy bar
Марганец 0.948mg 0.535mg Mounds candy bar
Селен 6.6µg 3.2µg Mounds candy bar
Витамин E 0.19mg 2.21mg Oh henry
Витамин C 0.4mg 0mg Mounds candy bar
Витамин B1 0.049mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.058mg 0.121mg Oh henry
Витамин B3 0.277mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.245mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.09mg 0.086mg Mounds candy bar
Витамин B9, общий 6µg 44µg Oh henry
Витамин B12 0µg 0.2µg Oh henry
Витамин K 1.6µg 1.2µg Mounds candy bar
Холестерин 2mg 7mg Mounds candy bar
Транс-жиры 0.05g Mounds candy bar
Насыщенные жиры 20.58g 9.6g Oh henry
Мононенасыщенные жиры 0.39g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0.14g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mounds candy bar Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Mounds candy bar
Mounds candy bar vs M&Ms Peanut
M&Ms Peanut
Mounds candy bar
Mounds candy bar vs Skor bar
Skor bar
Mounds candy bar
Mounds candy bar vs Milky way
Milky way
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
Mounds candy bar
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
53%
Mounds candy bar
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.98g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.010000000000005g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Mounds candy bar
Mounds candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mounds candy bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168759/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.