Сравнить продукты Mounds candy bar и Халва
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+71.7%
Содержит
меньше
Натрий
-25.6%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+116.7%
Содержит
больше
Магний
+296.4%
Содержит
больше
Фосфор
+567%
Содержит
больше
Цинк
+292.7%
Содержит
больше
Медь
+200.5%
Содержит
больше
Селен
+74.2%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.873
Содержит
больше
Калий
+71.7%
Содержит
меньше
Натрий
-25.6%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+116.7%
Содержит
больше
Магний
+296.4%
Содержит
больше
Фосфор
+567%
Содержит
больше
Цинк
+292.7%
Содержит
больше
Медь
+200.5%
Содержит
больше
Селен
+74.2%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.873
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B5
+40.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+765.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+931%
Содержит
больше
Витамин B6
+286.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+983.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B5
+40.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+765.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+51.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+931%
Содержит
больше
Витамин B6
+286.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+983.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+23.6%
Содержит
больше
Вода
+146.6%
Содержит
больше
Белки
+171.5%
Содержит
больше
Другое
+57.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 60.49
Белки:
4.6 г
Жиры:
26.6 г
Углеводы:
58.59 г
Вода:
9.05 г
Другое:
1.16 г
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Содержит
больше
Жиры
+23.6%
Содержит
больше
Вода
+146.6%
Содержит
больше
Белки
+171.5%
Содержит
больше
Другое
+57.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 60.49
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2001%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5957.9%
Насыщенные жиры:
20.58 г
Мононенасыщенные жиры:
0.39 г
Полиненасыщенные жиры:
0.14 г
Насыщенные жиры:
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
8.481 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2001%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5957.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 54.89g | 55.99g |
|
|
| Белки | 4.6g | 12.49g |
|
| Жиры | 26.6g | 21.52g |
|
| Углеводы | 58.59g | 60.49g |
|
| Калорийность | 486kcal | 469kcal |
|
| Сахар | 46.19g |
|
|
| Клетчатка | 3.7g | 4.5g |
|
| Кальций | 21mg | 33mg |
|
| Железо | 2.09mg | 4.53mg |
|
| Магний | 55mg | 218mg |
|
| Фосфор | 91mg | 607mg |
|
| Калий | 321mg | 187mg |
|
| Натрий | 145mg | 195mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 4.32mg |
|
| Медь | 0.4mg | 1.202mg |
|
| Марганец | 0.948mg | 0.873mg |
|
| Селен | 6.6µg | 11.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0.19mg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.049mg | 0.424mg |
|
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.088mg |
|
| Витамин B3 | 0.277mg | 2.856mg |
|
| Витамин B5 | 0.245mg | 0.174mg |
|
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.348mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 65µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Холестерин | 2mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.58g | 4.127g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.39g | 8.194g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.14g | 8.481g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
27%
Итоговая оценка минералов
53%
133%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.453g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mounds candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 50mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Mounds candy bar ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Mounds candy bar дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах