Сравнить продукты Mr. Goodbar и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+59.4%
Содержит
больше
Железо
+178%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+52.1%
Содержит
меньше
Натрий
-78.8%
Содержит
больше
Цинк
+28%
Содержит
больше
Медь
+107.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 51
Содержит
больше
Кальций
+59.4%
Содержит
больше
Железо
+178%
Содержит
больше
Фосфор
+16.4%
Содержит
больше
Калий
+52.1%
Содержит
меньше
Натрий
-78.8%
Содержит
больше
Цинк
+28%
Содержит
больше
Медь
+107.6%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 51
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
4
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+43.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+65%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+28.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+15.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.149
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+43.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+65%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Содержит
больше
Витамин B5
+28.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+22.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+15.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.149
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+32.7%
Содержит
больше
Жиры
+44.4%
Содержит
больше
Другое
+18.7%
Содержит
больше
Углеводы
+20.5%
Содержит
больше
Вода
+411.1%
Белки:
10.22 г
Жиры:
33.21 г
Углеводы:
54.34 г
Вода:
0.45 г
Другое:
1.78 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
23 г
Углеводы:
65.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Белки
+32.7%
Содержит
больше
Жиры
+44.4%
Содержит
больше
Другое
+18.7%
Содержит
больше
Углеводы
+20.5%
Содержит
больше
Вода
+411.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+48.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+61.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.1%
Насыщенные жиры:
14.13 г
Мононенасыщенные жиры:
8.203 г
Полиненасыщенные жиры:
4.366 г
Насыщенные жиры:
9.6 г
Мононенасыщенные жиры:
5.53 г
Полиненасыщенные жиры:
2.706 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+48.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+61.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
50.54g | 63.6g | ||
Белки | 10.22g | 7.7g | |
Жиры | 33.21g | 23g | |
Углеводы | 54.34g | 65.5g | |
Калорийность | 538kcal | 462kcal | |
Сахар | 47.22g | 46.2g | |
Клетчатка | 3.8g | 1.9g | |
Кальций | 110mg | 69mg | |
Железо | 1.39mg | 0.5mg | |
Магний | 47mg | 51mg | |
Фосфор | 163mg | 140mg | |
Калий | 394mg | 259mg | |
Натрий | 41mg | 193mg | |
Цинк | 0.93mg | 1.19mg | |
Медь | 0.17mg | 0.353mg | |
Марганец | 0mg | 0.535mg | |
Селен | 0µg | 3.2µg | |
Витамин A | 125IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 35µg | 0µg | |
Витамин E | 3.17mg | 2.21mg | |
Витамин C | 0.9mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.14mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 3.44mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.42mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 38µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 0.2µg | |
Витамин K | 3.6µg | 1.2µg | |
Холестерин | 10mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 14.13g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.203g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.366g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
23%
Итоговая оценка минералов
31%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Oh henry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Mr. Goodbar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 152mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах